Kekuatan visualisasi, tekanan dan pengkondisian neuroassociative

Disunting oleh Dr. Giovanni Chetta

Kekuatan visualisasi

Kajian psikiatri Amerika dr. Milton H. Erickson menunjukkan bahawa otak tidak membezakan antara realiti dan "visualisasi yang sangat baik. Imej mental bertindak balas terhadap undang-undang dan proses yang sama dengan persepsi sebenar. Sebenarnya, otak berfungsi sebahagian besarnya dalam gambar (modaliti linguistik tidak begitu relevan dibandingkan kepada yang berimaginasi) dan melalui mekanisme utama inilah kesan psikosomatik yang ditunjukkan oleh psikoneuro-endokrin-imunologi (dijelaskan di bawah). Pelbagai kajian menunjukkan kemungkinan mempengaruhi parameter fisiologi yang berbeza melalui visualisasi berpandukan: degupan jantung, darah tekanan, aktiviti elektromiografi, persepsi kesakitan, proses penyembuhan dan pemulihan, dll.

Kesan kelonggaran imaginatif adalah: peningkatan amplitud dan keteraturan gelombang alpha, penurunan penggunaan oksigen dan kadar jantung dan pernafasan, pengaturan pengeluaran hormon kortisol, peningkatan pengeluaran hormon melatonin pada waktu malam (dengan peningkatan kualiti tidur dan penyegerakan irama biologi ).
Penyelidikan lebih lanjut mengenai korteks motor telah menunjukkan bahawa ia diatur tidak begitu banyak mengikut kawasan topografi badan, melainkan berkaitan dengan pergerakan badan kompleks tertentu yang diarahkan ke angkasa ke arah tujuan yang ditentukan (Graziano et al, 2002). Dari ini dapat dilihat bahawa pergerakan yang dilakukan dengan membayangkan (memvisualisasikan), misalnya, untuk menangkap, menolak atau menarik objek melibatkan sistem saraf lebih daripada gerakan yang sama yang dilakukan hanya secara mekanikal, sehingga merangsang dan mengembangkan proprioception sendi tertentu atau kawasan badan (Reed, 1996).
Oleh itu, memelihara dan mengembangkan kemampuan untuk menggambarkan adalah sangat penting bagi manusia.

Tekanan dan penyesuaian neuroassociative

Perlu ditekankan bahawa rangsangan yang sama mampu menghasilkan tekanan positif yang lebih kurang dan tekanan yang lebih kurang negatif, berdasarkan tafsiran kita, sedar dan tidak sedar; dan ini bergantung pada pengalaman, prasangka, kepercayaan, dll.Selanjutnya, aspek emosi adalah faktor utama dalam menentukan proses fisiologi dan biokimia reaksi tekanan.
Dengan neuroassociation atau pengkondisian neuroassociative atau pencetakan psikobiologi kita bermaksud keadaan fikiran yang berkaitan dengan rangsangan tertentu.Respons terhadap rangsangan ini adalah tingkah laku terkondisi yang ditentukan, yang berkaitan dengan perubahan fisiologi organisma, berdasarkan ciri-ciri (jenis, intensiti) pengkondisian itu sendiri. Cukuplah untuk menambahkan, untuk mengulangi "pentingnya pengkondisian neuroassociative, bahawa, seperti MS Gazzaniga, pengarah" Program dalam Neurosains Kognitif "di Dormouth College," 98% dari apa yang dilakukan oleh otak berada di luar domain kesadaran ".

Input persekitaran → Penerimaan (visual, pendengaran, penciuman, kinestetik) → Modulasi melalui pengalaman, kepercayaan, generalisasi, neuroassociations dll. Perwakilan dalaman → Tindak balas fisiologi → Keadaan fikiran → Kelakuan

Dari kajian-kajian ini semua terapi dan teknik berdasarkan pengkondisian neuroassociative (kognitif-tingkah laku, hipnosis moden, terapi strategik, NLP dll) dilahirkan yang bertujuan untuk pengembangan had realiti yang diciptakan oleh kita masing-masing dan pada pengurusan sukarela neuroassociations.
Oleh itu, sebagai contoh, dengan melatih subjek untuk membawa dirinya ke irama serebrum rendah semasa sesi rawatan, penyusun neuroassociative akan dibuat dengan posisi berbaring atau yang diandaikan di meja urut, yang akan menyebabkan peningkatan tidur, dengan semua faedah yang berlaku. Bukan hanya itu, jika selama sesi kita menggunakan muzik yang menyenangkan, selalu sama, bahkan di sini kita akan menentukan, dengan berlalunya sesi, keadaan positif yang akan dapat dimanfaatkan oleh orang itu sesuka hatinya di rumah: dia akan hanya perlu mendengar muzik yang sama. Perkara yang sama dapat dicapai dengan menggunakan minyak wangi atau pati yang terdapat dalam minyak urut. Orang itu, misalnya, akan dapat merasakan intipati yang sama, oleh itu sensasi yang berkaitan dengannya, dengan menambahkannya ke dalam mandi gelembungnya atau hanya dengan menghidupkannya di persekitaran (saluran pernafasan membenarkan kesan langsung pada hipotalamus, sehingga mewakili cara neuroassociation yang istimewa, oleh itu sangat berkesan).