Tonton videonya
- Tonton video di youtube
Masalah interpersonal, pengasingan diri
Dengan fasa kesusahan kedua, masalah dalam hubungan dengan orang lain bermula: seseorang menjadi curiga dan memusuhi semua orang, bersedia untuk bertengkar. Keupayaan untuk mengawal diri menurun setiap hari, sementara kemudahan untuk marah kerana alasan yang diabaikan atau khayalan meningkat. Dengan memperburuk hubungan interpersonal, kemungkinan kepuasan dan keselesaan yang dihubungkan dengan hubungan baik dengan orang lain hilang. Ini cenderung mengurangkan pertemuan dengan orang lain secara beransur-ansur, mengabaikan persahabatan dan ahli keluarga terdekat; jadi boleh berlaku bahawa suami dan isteri menjadi dua orang yang tidak dikenali semasa mereka terus hidup, walaupun mereka sendiri, berada di rumah yang sama. Kecenderungan untuk menarik diri dan mengasingkan diri dari kehidupan sosial berkembang pesat, bersamaan dengan keletihan, yang meninggalkan kekuatan yang cukup untuk menanggung hari-hari bekerja, dan setiap kesulitan sedikit pun menjadi masalah yang tidak dapat diselesaikan.
Gangguan emosi
Pada fasa kesusahan ketiga, kerengsaan pada fasa sebelumnya menjadi hampir berterusan, tetapi pencerobohan itu kurang ditujukan kepada orang lain kerana ia diinternalisasi, yang melibatkan keseluruhan organisma.Oleh itu, seseorang tidak aman, bingung, tidak dapat membuat pilihan atau membuat keputusan. Hubungan sosial terus merosot sehingga ketidakupayaan untuk mengawal emosi seseorang menjadi masalah yang serius dan membimbangkan. Seseorang mengalami kekurangan keseimbangan emosi yang stabil, sekarang memahami kepentingannya tetapi terpaksa menjalani penggantian kemurungan dan peningkatan yang tidak wajar. Ketidakstabilan emosi sangat mempengaruhi kecekapan kerja, menyebabkan, menurut perubahan mood, hasil bergantian dengan kualiti yang sangat baik atau sangat buruk. Oleh kerana kehausan psikologi yang dihasilkan, seseorang akhirnya kehilangan kawalan sepenuhnya terhadap kehidupan seseorang, yang sekarang nampaknya. Tanpa tujuan tertentu dan diatur secara kebetulan, bahkan beberapa kasih sayang yang tersisa secara beransur-ansur habis, memburukkan lagi rasa tidak puas hati.
Sakit kronik
Fasa keempat adalah tekanan fizikal di mana badan membunyikan loceng penggera, dengan tegas mengecam perlunya keluar dari fasa ketahanan yang panjang terhadap tekanan dan keadaan kegelisahan kronik. Gejala fizikal pertama adalah kekejangan otot, terutamanya di leher, bahu, punggung bawah, dan seluruh kawasan muka.Tidak jarang pada waktu malam kita cenderung mengepalkan rahang kita dan kadang-kadang menggigit gigi ketika tidur (bruxism) seolah-olah melepaskan ketegangan dalaman, dengan risiko menyebabkan atau memburukkan lagi anomali kedudukan lengkungan gigi (maloklusi) atau kecacatan pada "sendi temporomandibular (sindrom sendi temporomandibular) dengan kebencian postural akibatnya, oleh itu pada keseluruhan sistem muskuloskeletal. Percubaan untuk rehat yang berpanjangan, misalnya pada hari Sabtu atau Ahad pagi, dalam usaha untuk pulih setelah minggu yang panjang dan berat, mereka sering menyebabkan sakit kepala migrain atau sakit kepala "hujung minggu", yang khas adalah kelonggaran otot yang terlalu kuat dan cepat, kerana pengembalian aliran normal di saluran darah kepala secara tiba-tiba, setelah beberapa hari memampatkan.
Gangguan tekanan
Dalam fasa kesusahan terakhir ini, jangka masa tahan lama keluar untuk memasuki varian keletihan kronik (sebenarnya, kita bercakap tentang orang yang "keletihan"). Kerosakan yang tidak dapat dilihat yang terkumpul dalam masa yang lama dalam organisma ditunjukkan oleh penyakit tertentu , sebahagian besarnya disukai oleh kelemahan sistem imun yang progresif: selsema, flus, bisul, kolitis, asma, darah tinggi, pelbagai kecacatan kardiovaskular, dll. Kemudian apabila anda berehat, untuk percutian yang singkat, perubahan cepat berlaku dalam organisma, khususnya hormon, yang mampu menyebabkan kesan bencana yang berpotensi.
Beberapa kajian baru-baru ini telah menganalisis hubungan antara tekanan kronik dan selesema, penyakit khas pada fasa kelima. Di beberapa pusat penyelidikan, termasuk "Cold Research Center" di Bristol di Great Britain, usaha telah dilakukan untuk mengetahui mengapa hanya virus jenis tertentu, di antara ratusan yang mampu menyebabkan selesema, menjangkiti beberapa orang daripada yang lain. Percubaan pada pasangan yang sudah berkahwin, yang sengaja disuntik dengan virus selsema, menjelaskan pentingnya penderitaan sebagai penyebab utama perbezaan subjektif antara yang dijangkiti dan yang lain.
, kegelisahankelaparan berlebihan dan neurotik atau kehilangan selera makan
buang air besar, rasa kenyang selepas makan, loya, keasidan dan sakit perut
kesukaran menumpukan perhatian, kehilangan ingatan
mudah marah
penurunan keinginan seksual
hiperaktif, insomnia atau mengantuk yang berterusan
pernafasan cetek dan dipercepat
oleh dr. Giovanni Chetta
