Serbuk taurin - Sekarang makanan

Mengenai serbuk Taurine - Sekarang makanan

Serbuk taurin - Sekarang makanan

Makanan tambahan berdasarkan L-Taurine dalam serbuk

FORMAT
Pek 227 gr

KOMPOSISI

Bentuk bebas L-Taurine

Satu cawan pengukur mengandungi: L-Taurine - 500 mg

Ciri-ciri produk Serbuk taurin - Sekarang makanan

L-Taurine- selalu dianggap sebagai asid amino penting bersyarat, ia berbeza dengan asid amino biasa baik dari aspek kimia (kehadiran kumpulan sulfonon dan bukan karboksilik), dan untuk yang berfungsi, tidak menjadi sebahagian daripada sintesis protein. asid (taurin) ia terutama disintesis di hati, di jalur asid sulfinik sistein, untuk kemudian diedarkan ke pelbagai tisu, terutama ke jantung, otot rangka dan otak.Taurin didefinisikan sebagai asid amino penting bersyarat, sebagai kepekatan yang dihasilkan secara endogen mereka tidak selalu dapat memenuhi keperluan fisiologi, sehingga harus menggunakan sumber makanan taurin. Diperkenalkan melalui produk asal haiwan, ia diserap dalam usus melalui dua mekanisme yang berbeza, yang melibatkan pengangkut PAT1 ketika taurin hadir dalam kepekatan tinggi dan TauT, ketika sebaliknya tahap molekul ini cenderung menurun. Selepas pemberian dos, puncak darah biasanya dicapai sekitar 90 minit dan kembali ke garis dasar setelah 7 jam.

Walaupun taurin bukan sebahagian daripada proses sintesis protein, ia menjamin sintesis garam hempedu, sehingga memungkinkan penyerapan lipid yang betul; ia juga campur tangan dalam mengatur aliran hidrosalin selular, dalam menstabilkan membran sel, dalam memodulasi tindak balas imun, dan dari bukti eksperimen terbaru juga dalam memediasi tindakan antidepresan dan antiepileptik, serta tindakan kardioprotektif. Satu kajian baru-baru ini juga mengusulkan peranan taurin dalam memperbaiki profil lipid pada subjek gemuk, sementara peranan antidiabetik telah dipertimbangkan semula, yang nampaknya terjadi bukan dalam membantu tindakan insulin, tetapi dalam melindungi sel beta pankreas dari penghinaan oksidatif.
Walaupun terdapat banyak fungsi dan pelbagai kajian dalam literatur, molekul ini belum menemui petunjuk terapi khusus

L-Taurine dalam latihan sukan

Penggunaan taurin sebagai makanan tambahan dan makanan tambahan terutama disebabkan oleh penambahan minuman yang memberi tenaga. Juga untuk alasan ini, taurin secara salah diambil oleh banyak orang, dengan kepercayaan bahawa ia meningkatkan keupayaan tenaga organisma, membingungkan aktivitinya dengan zat-zat lain, seperti kafein atau guarana, di mana kita berhutang dengan kesan minuman ini.
Memandangkan peranan antioksidan yang dicadangkan, integrasi dalam latihan sukan akan masuk akal jika dilakukan dalam mencari bantuan yang sah untuk mengatasi kerosakan oksidatif yang disebabkan oleh aktiviti fizikal yang kuat, memandangkan satu-satunya faedah yang diperoleh daripada pengambilan taurin sahaja yang diterjemahkan menjadi pengurangan penanda oksidatif, oleh itu dalam pencegahan kerosakan yang disebabkan oleh senaman.

Kaedah penggunaan yang disyorkan oleh syarikat - Serbuk taurin - Sekarang makanan

Larutkan isi setengah sudu (500 mg) dengan air atau cecair lain pilihan anda.

Petunjuk untuk digunakan dalam sukan serbuk Taurine - Sekarang makanan

Walaupun banyak kajian masih dalam fasa eksperimen, kesan antioksidan pada lelaki telah dicatat untuk dos 1.5 hingga 3 gram sehari.
Memandangkan formulasi serbuk produk ini, pengambilannya lebih mudah daripada dalam kapsul, yang mana dalam keadaan terbaik mencapai kepekatan 500mg setiap satu.
Umumnya disarankan untuk mengambil masa 30 hingga 40 minit sebelum latihan, tetapi dalam beberapa kajian, puncak plasma diperhatikan hanya 90 minit setelah minum.
Faktor pembatas, bagaimanapun, bukan masa tetapi kemungkinan pengumpulan. Pengambilan taurin, sebenarnya, sepertinya tidak sepenuhnya mampu mengubah daya tarikan asid amino ini, sehingga menjejaskan keberkesanan dan makna tambahannya.

Cara mengoptimumkan perniagaan anda serbuk Taurine - Sekarang makanan

Seperti yang telah disebutkan, taurin sahaja nampaknya tidak banyak faedahnya, sementara sinergi dengan penambah tenaga seperti kafein dan guarana sangat dikaji. Dalam kes ini, sebenarnya, terdapat peningkatan dalam keupayaan daya tahan dan kekuatan. Walau bagaimanapun, harus diperhatikan bahawa dalam kebanyakan kajian, manfaat ini sebagian besar dikreditkan kepada peranan ergogenik kafein.
Mengingat kesan taurin yang ditunjukkan, malah lebih masuk akal untuk mengaitkannya dengan antioksidan lain, seperti asid lipoik, vitamin C, vitamin E, atau koenzim Q10, dalam usaha untuk mengatasi kerosakan yang disebabkan oleh senaman yang kuat.

Kesan sampingan serbuk taurin - Sekarang makanan

Belum didokumentasikan dengan baik adalah kesan sampingan bahan ini, yang nampaknya selamat pada dos 3 gram sehari.
Walau bagaimanapun, kes hipertensi didokumentasikan
Pada dos yang tinggi, loya, muntah, keletihan, migrain dijumpai.

Langkah berjaga-jaga untuk penggunaan serbuk Taurine - Sekarang makanan

Produk ini dikontraindikasikan dalam kes patologi buah pinggang atau hati, penyakit kardiovaskular dan / atau hipertensi, semasa kehamilan, semasa menyusui, di bawah 12 tahun.
Interaksi ubat boleh berlaku dengan ubat antiepileptik dan antikompulsif.

Artikel ini, yang dihuraikan mengenai pembacaan semula artikel ilmiah, teks universiti dan praktik umum, hanya untuk tujuan maklumat dan oleh itu tidak mempunyai nilai preskripsi perubatan. Oleh itu, selalu diperlukan untuk berjumpa dengan doktor, pakar pemakanan atau ahli farmasi anda sebelum menggunakan suplemen apa pun.. Ketahui lebih lanjut mengenai analisis kritikal serbuk Taurine - Sekarang makanan.

BIBLIOGRAFI

Isr J Psikiatri Relat Sci. 2008; 45: 11-8.

Percubaan taurin pada model haiwan tidak memberikan sokongan terhadap kesan kecemasan, antidepresan atau perangsang.

Whirley BK, Einat H.
Creatine, arginine alpha-ketoglutarate, asid amino, dan trigliserida rantai sederhana dan daya tahan dan prestasi.
Little JP, Forbes SC, Candow DG, Cornish SM, Chilibeck PD.
Met J Latihan Int J Sport Nutr. 2008 Okt; 18: 493-508.
[Taurine dan aplikasi terapi berpotensi]
Szymański K, Winiarska K.
Postepy Hig Med Dosw (Dalam Talian). 2008 25 Februari; 62: 75-86. Kaji semula. Bahasa Poland.
Kesan suplemen taurin terhadap pertumbuhan dan perkembangan pada bayi dengan berat badan pramatang atau rendah.
Verner A, Craig S, McGuire W.
Pangkalan Data Cochrane Syst Rev. 2007 17 Okt:: CD006072. Kaji semula.
J Appl Physiol. 2008 Ogos; 105: 643-51. Epub 2008 26 Jun.
Tujuh hari suplemen taurin oral tidak meningkatkan kandungan taurin otot atau mengubah metabolisme substrat semasa latihan yang berpanjangan pada manusia.
Galloway SD, Talanian JL, Shoveller AK, Heigenhauser GJ, Spriet LL.
Asid amino. 2004 Mac; 26: 203-7. Epub 2003 9 Mei.

Peranan suplemen taurin untuk mencegah tekanan oksidatif akibat senaman pada lelaki muda yang sihat.

Zhang M, Izumi I, Kagamimori S, Sokejima S, Yamagami T, Liu Z, Qi B.
Asid amino. 2002 Jun; 22: 309-24.

Peranan sitoprotektif taurin dalam kecederaan otot yang disebabkan oleh senaman.

Dawson R Jr, Biasetti M, Messina S, Dominy J.
Asid amino. 2001; 20: 13-23.

Perubahan taurin plasma dan urin dan asid amino pada pelari segera dan 24 jam selepas maraton.

Cuisinier C, Ward RJ, Francaux M, Sturbois X, de Witte P.
Suplementasi taurin meningkatkan pengeluaran kekuatan otot rangka dan melindungi fungsi otot semasa dan selepas rangsangan in vitro frekuensi tinggi.
Goodman CA, Horvath D, Stathis C, Mori T, Croft K, Murphy RM, Hayes A.
J Appl Physiol. 2009 Jul; 107: 144-54. Epub 2009 7 Mei.
Adv Exp Med Biol. 2009; 643: 415-22.

Kesan suplemen taurin pada tahap homosistein plasma pada wanita Korea pertengahan umur.

Ahn CS.
Regul Toxicol Pharmacol. 2008 Apr; 50: 376-99. Epub 2008 26 Jan.

Penilaian risiko untuk asam amino taurin, L-glutamin dan L-arginine.

Shao A, Hathcock JN.
Asid amino. 2004 Jun; 26: 267-71. Epub 2003 15 Dis.

Kesan bermanfaat taurin pada lipid serum pada subjek bukan diabetes yang berlebihan berat badan atau gemuk.

Zhang M, Bi LF, Fang JH, Su XL, Da GL, Kuwamori T, Kagamimori S.
Eur J Clin Nutr. 2004 Sep; 58: 1239-47.

Kesan rawatan taurin terhadap rembesan dan tindakan insulin, dan tahap lipid serum pada lelaki yang berlebihan berat badan dengan kecenderungan genetik untuk diabetes mellitus jenis II.

Brøns C, Spohr C, Storgaard H, Dyerberg J, Vaag A.
Neurochem Res. 2004 Jan; 29: 143-50.

Adakah taurin bermanfaat dalam mengurangkan faktor risiko diabetes mellitus?

Franconi F, Di Leo MA, Bennardini F, Ghirlanda G.
Peredaran. 2003 28 Jan; 107: 410-5.

Taurin dan vitamin C mengubah disfungsi monosit dan endotel pada perokok muda.

Fennessy FM, Moneley DS, Wang JH, Kelly CJ, Bouchier-Hayes DJ.

Nutr Hosp. 2002 Nov-Dec; 17: 262-70.

Taurine: asid amino penting bersyarat pada manusia? Tinjauan kesihatan dan penyakit.

Lourenço R, Camilo ME.
Aterosklerosis. 2010 Jan; 208: 19-25. Epub 2009 11 Jun.

Potensi kesan perlindungan taurin pada penyakit jantung koronari.

Wójcik OP, Koenig KL, Zeleniuch-Jacquotte A, Costa M, Chen Y.
Endokrinologi. 2006 Jul; 147: 3276-84. Epub 2006 20 Apr.

Kekurangan Taurine (2-aminoethanesulfonic acid) mewujudkan lingkaran setan yang mendorong kegemukan.

Tsuboyama-Kasaoka N, Shozawa C, Sano K, Kamei Y, Kasaoka S, Hosokawa Y, Ezaki O.
Klin Padiatr. 1991 Jan-Feb; 203: 28-32.

[Tambahan Taurin dalam fibrosis kistik (CF): kesan pada kinetik penyerapan vitamin E]

Memudahkan penyerapan vitamin E.

Kinetik Taurin Plasma Sepanjang Hari Tertelan Taurin Lisan: 909: 1 Jun 4:45 PM - 5:00 PM

Talanian, Jason L .; Galloway, Stuart D.R .; Penyodok, Anna K .; Heigenhauser, George J.F. FACSM; Spriet, Lawrence L. FACSM

Kafein dan taurin meningkatkan prestasi daya tahan.
Imagawa TF, Hirano I, Utsuki K, Horie M, Naka A, Matsumoto K, Imagawa S.
Med J Sports Med. 2009 Jul; 30: 485-8. Epub 2009 19 Mei.
Adv Exp Med Biol. 2009; 643: 245-52.

Kesan pentadbiran taurin pada senaman.

Yatabe Y, Miyakawa S, Ohmori H, Mishima H, Adachi T.
J Physiol Sci. 2007 Dis; 57: 343-8. Epub 2007 15 Nov.

Kesan pemberian derivatif sistein pada lelaki sihat yang terdedah kepada latihan ketahanan yang kuat dengan penilaian nisbah pro-antioksidan.

Zembron-Lacny A, Szyszka K, Szygula Z.
Asid amino. 2004 Dis; 27 (3-4): 291-8. Epub 2004 22 Okt.

Dosis taurin oral yang optimum dan berkesan untuk memanjangkan prestasi senaman pada tikus.

Miyazaki T, Matsuzaki Y, Ikegami T, Miyakawa S, Doy M, Tanaka N, Bouscarel B.
Institut Kesihatan Awam Prefektur Ibaraki, Mito, Jepun.
Pengaruh minuman yang mengandungi taurin pada parameter jantung sebelum dan selepas latihan diukur dengan ekokardiografi.
Baum M, Weiss M.
Asid amino. 2001; 20: 75-82.
Peranan aktiviti antioksidan taurin dalam diabetes.
Schaffer SW, Azuma J, Mozaffari M.
Boleh J Physiol Pharmacol. 2009 Feb; 87: 91-9. Kaji semula.