Ubat Sciatica

Tonton videonya

• Tonton video di youtube

Istilah "sciatica"mendefinisikan rasa sakit yang lebih atau kurang kuat yang bergerak di sepanjang saraf sciatic dan cabangnya, iaitu pada tahap punggung, kaki dan punggung. sciatica untuk menunjukkan keradangan saraf itu sendiri.

Terdapat banyak varian sciatica, yang dibezakan berdasarkan agen penyebab. Semua bentuk sciatica terkumpul oleh rasa sakit, intensitasnya bergantung pada penyebab pencetus. Asal sciatica terutama berkaitan dengan: cakera herniated, dengan anggapan salah postur untuk masa yang lama, penyempitan saluran foraminal dan tulang belakang, gaya hidup tidak aktif, spondylolisthesis, tumor tulang belakang dan sindrom piriformis. Beberapa faktor predisposisi untuk sciatica telah dikenalpasti. Ini termasuk: artritis, diabetes, usia tua, kehamilan, jangkitan tulang belakang, osteoporosis dan trauma pada kaki.

Bahan yang diterbitkan bertujuan untuk membolehkan akses cepat ke nasihat, cadangan dan penyelesaian umum yang biasanya diberikan oleh doktor dan buku teks untuk rawatan Sciatica; indikasi tersebut sama sekali tidak boleh menggantikan pendapat doktor yang merawat atau pakar kesihatan lain di sektor yang merawat pesakit.

Mengambil ubat penghilang rasa sakit dan anti-radang adalah salah satu ubat yang paling berkesan untuk melegakan sakit sciatic

Untuk melegakan sciatica yang bergantung kepada trauma, kompres sejuk disarankan pada titik yang menyakitkan. Cryotherapy sangat sesuai untuk membuat sejenis analgesia di laman web yang terkena kesakitan

Selepas 2-3 hari dari awal gejala, ganti pil sejuk dengan pek hangat. Dalam beberapa kes, penggantian panas-sejuk dapat memberikan kelegaan yang lebih besar

Sentiasa menganggap dan menjaga postur badan yang betul. Ubat ini dapat melegakan atau mencegah kesakitan yang disebabkan oleh sciatica

Menjalani urutan fisioterapi yang disasarkan untuk menghilangkan rasa sakit pada saraf sciatic

Lakukan senaman khusus secara berkala untuk melegakan kesakitan sciatic. Dianjurkan untuk melakukan senam setiap hari dan perlahan-lahan, mengelakkan pergerakan pantas dan tiba-tiba tersentak yang boleh memperburuk masalah

Lebih suka aktiviti fizikal seperti basikal pegun. Sebaik sahaja gejala bertambah baik, disarankan untuk fokus pada senamrobik yang digabungkan dengan latihan regangan yang disasarkan

Elakkan kejutan sejuk dan draf sebanyak mungkin

Ikuti diet rendah kalori sekiranya kegemukan dan berat badan berlebihan, kemungkinan pencetus sciatica

Sekiranya sakit sciatic berterusan walaupun selepas terapi ubat dan fisioterapi, disarankan untuk mendapatkan nasihat pakar neurologi.

Ikuti terapi pemulihan yang disasarkan yang bertujuan untuk memperbaiki postur, menyokong punggung dan meningkatkan kelenturan tulang belakang

Regangkan otot piriformis

dan otot, sudah lemah sendiri. Sebaliknya, ambil posisi yang tenang selama 30 minit; maka kami mengesyorkan senaman berjalan kaki atau fisioterapi ringan, khusus untuk sciatica

Sapukan ais terus ke kulit kaki / punggung: sikap ini boleh menyebabkan luka bakar yang sejuk. Sebaliknya, lebih baik menggunakan bungkusan ais yang dibungkus kain kapas ke kawasan itu

Ketidakaktifan jangka panjang dapat memperburuk kesakitan sciatic

Ikuti latihan sukan "lakukan sendiri": jika dilakukan dengan tidak betul dan tidak berdisiplin, sukan sukan - seperti bina badan - boleh menjadi sangat berbahaya

Tekanan. Mencuba untuk mengelakkan tekanan adalah ubat yang baik untuk melegakan sciatica, kerana ketegangan juga dirasakan pada sendi dan saraf.

Masa: apabila "cakera herniasi" disyaki, disarankan untuk mendapatkan rawatan perubatan segera untuk memulakan rawatan konservatif secepat mungkin

Lakukan senaman sakit sciatic dengan cepat dan dengan pergerakan yang tiba-tiba: tingkah laku seperti itu bahkan boleh memburukkan lagi sciatica

Mengangkat beban berat pada waktu sakit sciatic

Terlibat dalam sukan bertenaga (mis. Angkat berat), yang boleh memburukkan lagi sakit sciatic

Menyalahgunakan NSAID atau penghilang rasa sakit yang lain

Gaya hidup yang tidak menetap. Pekerjaan yang memerlukan duduk selama berjam-jam dan gaya hidup yang tidak aktif dapat meningkatkan sciatica atau menonjolkan rasa sakit

Memusing atau melengkung belakang secara berlebihan

(terutamanya buah-buahan dan sayur-sayuran yang kaya dengan magnesium) untuk mencegah sciatica yang disebabkan oleh osteoartritis

Makan banyak buah dan sayur kerana kaya dengan antioksidan (vitamin C dan E)

Kaldu, daging babi dan rebus (sumber kolagen) untuk memperbaiki sciatica bergantung pada arthrosis

, seimbang, kaya dengan buah, sayur-sayuran dan rendah lemak. Mari kita ingat secara ringkas bahawa diet yang tidak diatur dapat meningkatkan berat badan dan kegemukan, unsur-unsur predisposisi sciatica dengan tindakan rubefacient, ia dapat melegakan kesakitan yang disebabkan oleh sciatica buat sementara waktu. Untuk tujuan ini, produk semula jadi ini sangat sesuai:

• Cili lada (Capsicum frutescens) → sifat rubefacient, antibakteria, analgesik
• Camphor (Cinnamomum camphora) → sifat rubefacient
• Arnica (Arnica montana L) → sifat anti-radang, antirheumatik, revulsif, analgesik

Perubatan herba juga menawarkan produk semula jadi yang berguna untuk melegakan kesakitan sciatic:

• Chamomile (Matricaria recutita) → jika digunakan pada kulit (dalam bentuk kompres), ia boleh menjadi ubat anti-neuralgik dan anti-radang ringan
• Lavender (Lavandula officinalis) → mempunyai sifat antineuralgik sederhana
• Willow (Salix alba) → digunakan untuk mengatasi sciatica kerana sifat anti-radang dan anti-neuralgiknya
• Pulsatilla (Pulsatilla vulgaris Dan pratensis) → memberikan sifat anti-neuralgik. Penggunaan tumbuhan ini sebagai ubat untuk sciatica agak usang

):

• Ibuprofen (contohnya Brufen, Moment, Subitene)
• Asid asetilsalisilat (mis. Aspirin, salisin, Vivin C, Ascriptin)
• Naproxene (Aleve, Naprosyn, Prexan, Naprius)
• Diclofenac (contohnya Voltaren)
• Indomethacin (mis. Difmetre, Indom, Liometacen)

Relaksan otot. Ubat yang sangat baik untuk melegakan kekejangan otot yang dihasilkan oleh sciatica:

• Diazepam (Micropam, Ansiolin, Diazepam FN, Valpinax)
• Cyclobenzaprine (mis. Flexiban)

Ubat kortikosteroid. Mereka melakukan aktiviti anti-radang yang kuat:

• Prednisone (mis. Deltacortene, Lodotra)
• Methylprednisolone (mis., Solu-medrol, Depo-medrol, Medrol, Urbason)

Ubat penahan sakit opioid: apabila kesakitan terlalu kuat. Mereka diambil secara lisan.

• Hidrokodon: contohnya Vicodin (tidak dijual di Itali).

berkelayakan, untuk mengelakkan berlakunya air mata atau kecederaan otot, yang bertanggungjawab terhadap sciatica ia mencukupi untuk melegakan sciatica ringan atau sederhana

Sekiranya sakit sciatica teruk, misalnya kerana cakera herniated, perlu dilakukan intervensi pembedahan yang disasarkan. Discectomy adalah, dalam pengertian ini, pilihan terapi terbaik. Prosedurnya merangkumi mengeluarkan cakera herniated dan kemudian menggantinya dengan:

1. Serpihan tulang kecil (biasanya diekstrak dari pelvis pesakit itu sendiri), yang menyebabkan peleburan dua badan vertebra yang mana ia disisipkan
2. Prostesis cakera buatan yang menggantikan cakera yang berpenyakit sambil mengekalkan - sejauh mungkin - pergerakan dan fungsi tulang belakang

Terapi alternatif untuk melegakan sciatica:

• Osteopati
• Rangsangan elektrik saraf tunjang
• Terapi ultrabunyi
• Iontoforesis
• Akupunktur
• Terapi urut

Artikel lain mengenai "Ubat untuk Sciatica"

1. Sciatica - Ubat untuk rawatan Sciatica
2. Sciatica atau Sciatalgia