Hip Flexors: Apa Itu? Anatomi, Fungsi dan Kecederaan

mereka adalah iliopsoas, rektus femoris dan sartorius; kemudian, tensor fasia lata dan lima elemen kumpulan adduktor mengikuti, yang: adductor magnus, adductor long, adductor short, gracilis dan pectineus.

).

Fleksor pinggul adalah otot yang menimbulkan minat tertentu dalam pelbagai bidang, sukan dan klinikal.

Sebelum menyelidiki anatomi otot ini, adalah baik untuk mengkaji ciri umum sendi pinggul.

, pinggul adalah sendi sinovial yang menghubungkan anggota bawah ke pelvis (atau tali pinggang pelvis).

Oleh kerana kedudukannya, anatomi juga mendefinisikannya sebagai "sendi proksimal anggota bawah" ("proksimal" bermaksud "paling dekat dengan batang").

"Pinggul" adalah sendi yang dicirikan oleh kestabilan yang hebat, yang penting untuk kedudukan tegak dan gaya berjalan bipedal, dan oleh pergerakan yang luar biasa.

Contoh enarthrosis, pinggul terbentuk dari sendi antara kepala femur (tulang paha) dan asetabulum tulang iliac (pelvis); kepala femur menyerupai sfera, sementara acetabulum adalah permukaan tulang cekung yang melengkapi kepala femur yang disebutkan di atas.

Jelas, seperti semua sendi sinovial, pinggul juga merangkumi elemen kartilaginous (permukaan artikular, labrum asetabular, dll.), Ligamen dan beg sinovial.

Berkat kompleks otot yang cekap, pinggul dapat menggerakkan tulang paha (dan akibatnya anggota bawah) di sepanjang ketiga-tiga bidang gerakan (sagital, frontal, horizontal).

Untuk maklumat lebih lanjut: Pinggul: Anatomi, Fungsi dan Pergerakan , yang bersama-sama membentuk iliopsoas;

Tensor lata fasia;

Rectus femoris;

Sartorio;

Penambah hebat;

Pettineo;

Gracile;

Penambah panjang;

Penambah pendek.

Dengan pengecualian pada rektus femoris dan sartorius, unit otot ini adalah sebahagian daripada kumpulan besar yang disebut otot pinggul.

Untuk maklumat lebih lanjut: Otot Pinggul: Apa itu?