(T. officinale), tumbuhan berumput spontan dari keluarga Komposit atau Asteraceae.
Tags.:
analisis darah Bekalan kuasa kosmetik
Shutterstock
Dandelion digunakan untuk tujuan makanan dan herba; dari sudut pemakanan, ia diklasifikasikan dalam kumpulan makanan asas VI dan VII, yang mempunyai kaitan khusus dengan yang terakhir - mengingat kepekatan retinol yang setara yang luar biasa (RAE - provitamin A). Ia juga menyediakan banyak serat dan garam mineral, sementara tenaga nutrien kurang, begitu juga jumlah kalori.