Diverticulosis dan Diverticulitis: Diet dan Rawatan

Diet dan diverticulitis

Dari jadual orang Itali, buah-buahan dan sayur-sayuran semestinya tidak banyak, tidak kira ada atau tidak adanya diverticulosis / diverticulitis.

Sisa tumbuhan yang terdapat dalam serat cenderung meningkatkan motilitas usus, mengatur konsistensi najis dan menguatkan dinding usus.

Atas sebab ini, mereka yang menderita diverticulosis harus memperhatikan diet mereka, dengan mengambil jumlah serat yang tepat setiap hari (sekurang-kurangnya 30 gram).

Khususnya, sebagai kunci pencegahan, penting untuk memakan serat yang tidak larut (selulosa, lignin dan turunannya) yang terdapat dalam beberapa sayur-sayuran dan biji-bijian.. Sebenarnya, serat yang tidak larut menyerap sejumlah besar air, meningkatkan jumlah najis dan transit usus; mempercepat pengosongan usus besar, jenis serat ini membantu mengelakkan stagnasi najis, pengumpulannya menekan pada dinding usus, memihak kepada penampilan diverticula dan keradangannya.

Komponen serat yang tidak larut, khususnya selulosa, terbukti sangat berkaitan dengan pengurangan risiko penyakit divertikular; namun, hubungan ini nampaknya tidak berlaku untuk serat bijirin1

Walau bagaimanapun, perlu diperhatikan bahawa kedua-dua jenis serat itu penting untuk kesihatan, dan juga disarankan untuk memasukkannya ke dalam makanan yang kaya akan cairan. Tidak menghairankan, buah-buahan dan sayur-sayuran, yang disarankan sebagai sumber serat tidak larut untuk pencegahan penyakit divertikular1, juga merupakan pembawa pecahan larut. Sebaliknya, dalam bijirin, terdapat prevalensi yang jelas dari yang tidak larut.

Oleh itu, bagi mereka yang menderita diverticulosis adalah penting untuk mengaitkan "sejumlah besar cecair dengan pengambilan serat yang tinggi."

Serat menghalang pembentukan diverticula dan keradangannya. Oleh itu, kedua-duanya berguna untuk mencegah diverticulosis dan mencegahnya menjadi diverticulitis

Pesakit dengan diverticulitis, sebaliknya, mungkin mempunyai beberapa masalah mengambil serat, terutama pada fasa akut penyakit ini. Di dalam diverticula, terutama ketika mereka sangat besar, bahan kecil seperti biji yang terdapat dalam buah dapat terkumpul.

Atas sebab ini, makanan seperti buah kiwi, tomato dan semangka boleh menyebabkan masalah sekiranya diverticulitis berulang. Selanjutnya, penyakit divertikular, dengan mengubah motilitas dan fungsi keseluruhan usus, menyebabkan subjek menghadapi risiko intoleransi makanan yang lebih besar.

Malangnya, tidak ada makanan atau makanan tambahan ajaib yang dapat membalikkan perubahan struktur dinding enterik; ini bermaksud bahawa setelah terbentuk, diverticula tidak dapat mundur akibat diet.

Bagi daging, didapati bahawa penggunaan daging merah yang tinggi dikaitkan dengan permulaan divertikulosis simptomatik. Tidak menghairankan, kejadian keadaan ini jauh lebih rendah pada vegetarian.Kegemukan juga nampaknya menguntungkan timbulnya penyakit divertikular.

Banyak orang, yang sering didorong oleh nasihat atau iklan yang mengelirukan, cenderung mengambil fermentasi laktik untuk mengatur fungsi usus mereka. Pada kenyataannya, pada mereka yang menderita penyakit divertikular, fermentasi laktik bahkan dapat menyulitkan sindrom pencemaran bakteria dan mempunyai kesan yang berlawanan dengan yang diharapkan. Produk-produk ini, jika diambil secara berlebihan, dapat menguatkan lagi flora bakteria usus besar, mendorong kenaikannya ke usus kecil dan penampilan kembung, kembung perut, cirit-birit dan sembelit.

SUKAN

Pergerakan dan aktiviti fizikal membantu mengekalkan otot dinding perut, meningkatkan pergerakan kolon dan mengurangkan genangan najis diverticula.

Sekiranya diverticulosis sederhana dan diverticula yang meradang, adalah mustahak untuk membetulkan faktor risiko merokok, alkohol berlebihan, lemak dan karbohidrat sederhana.

Nasihat Makanan

Nasihat diet sekiranya berlaku diverticulosis

Nasihat diet sekiranya berlaku diverticulitis

Lebih suka makanan yang kaya dengan serat, sertakannya dengan pengambilan cecair yang banyak (air pegun).

Sekiranya perlu, lengkapkan diet anda dengan makanan tambahan berasaskan serat (psyllium, dedak ...), tetapi elakkan penggunaan julap.
Ambil "sarapan pagi yang enak".
Tingkatkan pergerakan fizikal (joging, berjalan pantas, basikal senaman, dll.).

Hapuskan rempah, makanan pedas (lada, cili, kari, pala), alkohol, minuman, soda, teh (tanpa kafein dibenarkan), kopi (tanpa kafein dibenarkan) dan coklat.
Kurangkan atau hapuskan penggunaan susu; sebaliknya, yogurt dan produk tenusu dalam kuantiti sederhana diterima (kecuali keju pedas).
Elakkan biji minyak, kekacang, biji-bijian dan lebih umum makanan meteorising (sampanye, air berkilau, krim disebat, mayonis ...).
Konsumsi buah tanpa kulit dan disentrifugasi (tetapi tidak dicampurkan, untuk mengelakkan makanan dari udara yang berlebihan).
Elakkan semua sayur-sayuran

Penjagaan dan rawatan

Untuk maklumat lebih lanjut: Dadah untuk rawatan Diverticulitis

Oleh kerana diverticulosis, bukan penyakit, satu-satunya cadangan berguna dalam kes ini adalah penggunaan gaya hidup.

Sekiranya terdapat penyakit divertikular, satu siri rawatan perubatan yang digabungkan dengan pematuhan dengan peraturan diet yang dilihat di atas adalah perlu.

Dalam profilaksis diverticulitis (untuk mengelakkan episod baru) terapi antibiotik yang tidak dapat diserap digunakan terutamanya. Ubat ini bergerak ke seluruh usus, memberikan kesan yang baik tanpa diserap oleh badan.

Di fasa akut penyakit ini, terapi antibiotik sistemik diperlukan. Sebenarnya, terapi ini juga mesti bertindak secara luaran untuk melawan keradangan dinding usus luar (peridiverticulitis). Antibiotik sistemik, yang diserap oleh badan, bagaimanapun, mempunyai kesan sampingan seperti "perubahan flora bakteria" baik ". dan hilangnya keberkesanan sekiranya dilakukan berulang kali.

Perhatian terhadap penggunaan ubat penghilang rasa sakit sekiranya diverticulitis akut: penurunan persepsi kesakitan sebenarnya dapat menunda diagnosis peritonitis yang menyebabkan pesakit menghadapi risiko yang sangat serius.

Hanya 10-15% diverticulitis lanjut memerlukan pembedahan.

Glosari

BAHAGIAN: herniasi mukosa dan submucosa melalui dinding otot, biasanya terletak berhampiran "cacing pita", di mana saluran rektus menembusi dinding kolik, melemahkannya. Diverticula kolon disebabkan oleh kecacatan sepanjang hayat di dinding otot usus besar yang menjadi nipis dan ekstrovert pada titik di mana ujung saraf dan arteri kecil yang membawa darah ke mukosa masuk melalui usus besar.

DIVERTICULOSIS: kehadiran diverticula tanpa gejala

PENYAKIT DIVERTIKULER (ekspresi diverticulosis simptomatik) adalah patologi yang dicirikan oleh adanya ekstroversi, umumnya dari jenis sakular, mukosa dan muskularis mukosa melalui tunik otot bulat dan yang tidak melebihi serosa (diverticula). Umumnya terletak pada tahap sigma dan kemudian meluas ke keturunan dan melintang tanpa, bagaimanapun, melibatkan rektum.

DIVERTIKULITI: (tidak rumit, rumit) adalah keradangan diverticulum dan kolarnya

BIBLIOGRAFI

1) Aldoori W, Ryan-Harshman M Mencegah penyakit divertikular. Kajian semula bukti terkini mengenai diet tinggi serat - Bolehkah Doktor Fam. 2002 Okt; 48: 1632-7.).

2) Talbot JM. Peranan serat makanan dalam penyakit divertikular dan barah usus. Fed Proc. 1981 Jul; 40: 2337-42.