dengan diet; namun, dalam pengetahuan ilmiah semasa, banyak masalah yang disebabkan oleh pengambilan protein yang tinggi sebenarnya adalah penyimpangan yang nyata.
Tags.:
latihan-fisiologi antropometri bola tampar
Kandungannya sangat berbelit-belit apabila subjek yang dimaksud adalah atlet yang berusaha memahami apakah pengambilan protein yang ideal untuk meningkatkan prestasinya: menyedari memerlukan pengambilan lebih banyak orang yang tidak aktif, namun mereka takut dengan suara-suara yang mendorong takut menyalahgunakan nutrien ini.
pertama kita mesti mendefinisikan konsep "terlalu banyak": istilah ini bukan ukuran tepat dan sebenarnya tidak ada kuantiti tepat yang membenarkan kata sifat "terlalu banyak", yang tentunya berbeza dari subjek ke subjek tetapi yang selalu disebut, tidak boleh dikatakan disalahgunakan oleh pakar pemakanan hantu, yang secara dangkal menggeneralisasikan konsep dengan mengatakan bahawa "terlalu banyak protein yang buruk". Kenyataannya adalah dengan menganalisis semua risiko utama yang dituduh pengambilan berlebihan, berdasarkan apa yang ditulis oleh literatur ilmiah membuktikan, ternyata tidak ada penyakit berbahaya yang disebutkan secara umum yang pernah terbukti.
