Perbatasan baru dalam latihan: hubungan antara neurofisiologi dan sukan

Disunting oleh Prof Guido M. Filippi

Sistem yang dibangunkan sejak awal bergantung sepenuhnya kepada keberkesanannya pada kesetiaan operasi yang sangat tinggi: penyimpangan isyarat mengikut urutan 15-20% dapat membatalkan kesan yang akan dijelaskan.
Rangsangan mekanikal juga dikaitkan dengan penguncupan otot rangsangan secara sukarela secara serentak: untuk menyebarkan isyarat mekanikal dan kerana pembentukan semula Sistem Saraf Pusat sepertinya bergantung pada pengaktifan rangkaian pusat secara serentak (Recanzone Gh, Merzenich Mm, Jenkins Wm, Grajski Ka, Dinse Hr J Neurophysiol 67: 1031 - 1056).
3 aplikasi 10 minit sehari selalu dilakukan selama 3 hari berturut-turut. Setiap aplikasi dipisahkan oleh 30-60 saat kelonggaran otot dan penggantungan rangsangan getaran. Rawatan dilakukan dengan instrumen khusus (Cro®System, disediakan oleh NEMOCO srl) yang mampu menjamin apa yang diperlukan dan menghantar isyarat mekanikal ke tisu tanpa gangguan.

Keputusan

Kajian awal menunjukkan bahawa protokol berdasarkan 3 aplikasi getaran masing-masing 10 minit, dipisahkan dengan jeda pendek 30-60 saat, selama 3 hari berturut-turut, menimbulkan kesan ketara pada kemampuan menangani beban dan ketahanan terhadap keletihan. Gambar 11 menunjukkan pemerhatian awal ini, dengan data dari subjek yang melatih pec di bangku serong.

Gambar 12 menunjukkan kesan pada lompat berdiri selepas rawatan quadriceps:

Kami kemudian memeriksa kesan pada gerak badan yang kompleks seperti perenang yang mengambil bahagian dalam junior renang yang mutlak. Peningkatan prestasi peribadi mereka dari tahun sebelumnya ditunjukkan dalam Rajah 13 dan dibandingkan dengan atlet yang tidak dirawat. Kumpulan otot yang dirawat dalam kes ini berbeza mengikut kepakaran (contohnya quadriceps dan brachial triceps untuk lumba-lumba, dll.).

Secara selari, beberapa ujian dilakukan pada pasukan bola sepak Serie A sepanjang musim kompetitif, menunjukkan data yang mengejutkan mengenai kejatuhan kecederaan. (Gambar 14)
(NB nama pasukan telah dihilangkan kerana tidak ada persetujuan).

Ini dan data awal lain menunjukkan bahawa Cro®System dan protokol aplikasi menghasilkan peningkatan kekuatan dan ketahanan jangka panjang yang kuat. Di samping itu, terdapat tanda-tanda perubahan radikal dalam strategi motor dan koordinasi sendi yang lebih besar.
Selepas fasa penerokaan ini, kami kemudian beralih ke kajian ilmiah, untuk menentukan mekanisme dan kesannya dengan lebih baik.

Hasil yang diperoleh baik untuk subjek sihat dan subjek patologi, minat sukan