Kami akan membincangkan sifat bina badan dan budaya estetik secara umum; lebih tepat mengenai perkara yang sama dan perbezaan dengan disiplin sukan.
Subjeknya agak rumit, kerana bina badan telah mendapat reputasi buruk dalam beberapa dekad kebelakangan ini - terutama disebabkan oleh penyalahgunaan ubat-ubatan yang meningkatkan prestasi. Oleh itu, banyak orang mengaitkan bina badan dengan "gambaran tidak sihat, kejahilan dan kekok.
Sukan sebaliknya ... "ia masih sukan!"Klise ini menjelaskan dengan jelas bahawa pelbagai disiplin sukan - walaupun berulang kali menyentuh oleh" tangan gelap kimia farmakologi haram, terutama dalam profesionalisme - tanpa mengira segalanya, terus membangkitkan reaksi dan pemikiran positif.
Catatan: dalam sukan apa pun boleh menggunakan doping, kerana banyak jenis prinsip aktif termasuk dalam kategori ini; Oleh itu, kita tidak hanya bercakap mengenai steroid, tetapi juga bahan pelebat broncho anabolik lain, yang meningkatkan sintesis hemoglobin, yang meningkatkan kepekatan, yang mengurangkan ketegangan saraf, dll.
Melengkapkan mekanisme yang menyimpang ini, juga dewi yang benar-benar salah bahawa bina badan tidak memerlukan kemahiran sukan yang sangat berguna, sebaliknya diperlukan dalam pelbagai disiplin sukan.
Oleh itu, tidak menghairankan bahawa, sehingga kini, bina badan mewakili "tiang bertentangan" sukan.
, kelajuan, dalam semua variannya), dan koordinat (umum dan istimewa); bagi mereka kita juga dapat menambahkan kelenturan otot dan pergerakan sendi.
Adakah kita yakin bahawa tidak ada kemahiran bersyarat yang disebutkan di atas yang terlibat dalam bina badan?
Sama sekali tidak!
.jpg)
