Wheatgrass: apa itu dan bagaimana mengambilnya

Diubah menjadi minuman yang diperoleh dari produk segar, atau bubur, rumput gandum telah mendapat banyak kemasyhuran dalam beberapa tahun kebelakangan ini berkat sifat-sifat yang diduga disebabkan olehnya.

Sayangnya, seperti halnya dalam banyak hal mengenai suplemen semula jadi, bukti saintifik yang menyokong potensi manfaat yang disebabkan oleh rumput gandum tidak mencukupi untuk mengesahkan keberkesanan dan keselamatan penggunaannya.