Untuk maklumat lebih lanjut: Scovolino dll).
Penting untuk mengelakkan produk pelelas yang dapat mengubah enamel dan menentukan hipersensitiviti gigi.Ketulasan adalah ciri banyak ubat gigi pemutihan jadi sebelum menjejaskan kesihatan gigi anda adalah baik untuk memperhatikan apa yang tertulis pada label.
Petunjuk indeks kasar tidak wajib, tetapi membantu memilih ubat gigi yang terbaik. Hal ini dinyatakan pada skala di mana nilai yang lebih tinggi sesuai dengan tahap kasar. Walau bagaimanapun, sekiranya terdapat keraguan, sebaiknya berjumpa dengan ahli farmasi atau doktor gigi yang anda percayai terlebih dahulu.
Perhatikan dosnya
Pengiklanan sering mendorong kita untuk menggunakan ubat gigi lebih banyak daripada keperluan sebenar kita. Pada hakikatnya, kaedah ini tidak melibatkan kelebihan dan dalam kes tertentu ia bahkan boleh terbukti tidak produktif.
Kelebihan ubat gigi menghasilkan buih dalam jumlah yang tinggi, selain menghalang pembersihan dan merengsakan tekak dan selaput lendir, menyebabkan rasa bersih, dalam banyak kes, tidak ada. Rasa pasta gigi yang menyegarkan sebenarnya dapat membuat anda berfikir bahawa beberapa saat menyikat cukup untuk menghilangkan plak dengan berkesan, sedangkan pada kenyataannya memerlukan sekurang-kurangnya dua minit.
Selanjutnya, pengambilan ubat dos yang kecil yang mengandungi fluorida, digabungkan dengan diet yang sudah kaya dengan mineral ini, boleh menyebabkan fluorosis, penyakit di mana gigi kelihatan kekuningan dan kadang-kadang boleh gugur.
Oleh itu, berus gigi dan cara penggunaannya jauh lebih penting daripada jumlah ubat gigi yang digunakan.
. Digunakan dalam kombinasi dengan sikat gigi dan benang gigi, ia menjamin kebersihan mulut yang lebih baik dengan menghilangkan bakteria sisa secara mekanikal dan kimia.
Ia harus digunakan selepas tindakan memberus gigi dengan mengisi penutup pengukur hingga dos yang disarankan dan membilas mulut dengan kuat selama 30 saat tanpa menelannya.
Terdapat ubat kumur yang mengandungi fluorida di pasaran, berguna untuk menguatkan gigi dan enamel. Mereka yang mengandungi chlorhexidine sebaliknya ditunjukkan dalam pembasmian kuman mulut.
Untuk mengetahui lebih lanjut: Cuci mulut dengan gula-gula sederhana untuk dikunyah. Walau bagaimanapun, produk ini mesti diberi kelebihan dalam menjaga gigi kita jika digunakan sebagai makanan tambahan untuk kebersihan mulut.Kehadiran fluorida dan xylitol membantu memineralisasi gigi sambil melindungi mereka daripada serangan luaran. Peningkatan air liur akibatnya menyeimbangkan pH mulut menjadikan rongga mulut kurang sensitif terhadap serangan asid.
. Di antara yang terkenal dan paling berkesan kita ingat ubat kumur berasaskan propolis, berguna untuk mencegah kerosakan gigi dan jangkitan pada rongga mulut secara umum. Kegunaannya terbukti secara saintifik, sehingga propolis tincture didapati antara bahan yang paling berkesan dalam menghalang pembentukan plak.
Pasli berguna untuk melawan halitosis, berkat kemampuannya untuk meneutralkan aroma bawang putih dan bawang. Sage dikaitkan dengan sifat pemutihan gigi. Adas, epal dan saderi juga nampaknya mempunyai tindakan pembersihan dan pemutihan yang sangat baik.
