Lingkaran badan menyatakan dimensi melintang dari pelbagai segmen tubuh manusia. Ini adalah data antropometrik yang banyak digunakan dalam praktik klinikal, sehingga nilai mereka, yang ditafsirkan dengan betul mengikut piawaian rujukan, memungkinkan untuk menilai banyak faktor dengan cara praktikal, ekonomi dan boleh dipercayai, di antaranya kita ingat:
pertumbuhan individu (lilitan kepala atau lengan)
pengedaran tisu adiposa subkutan (bersama dengan lipatan) dan risiko kardiovaskular (lilitan perut, nisbah pinggang / pinggul atau pinggang / paha, lilitan leher)
status pemakanan (lilitan lengan atau paha)
garis panjang, normolinea atau konstitusi garis pendek (pergelangan tangan atau lilitan dada)
Agar nilai yang diukur dapat dipercayai, sangat penting bagi pengendali untuk mengesan pelbagai lilitan sepenuhnya dengan piawaian antropometri. Pengukuran, sebenarnya, boleh berbeza jauh berkaitan dengan keadaan fizikal dan postur yang berbeza: keliling lengan yang diukur dengan bisep yang dilonggarkan secara signifikan lebih rendah daripada yang diukur dengan otot yang menguncup; yang sama berlaku untuk lilitan dada dalam keadaan rehat atau inspirasi maksimum.
Lingkaran yang paling banyak diukur, dan di mana kita akan melihat gambaran keseluruhan ringkas, adalah:
lilitan dada,
lilitan pinggang,
lilitan pinggul,
lilitan paha,
lilitan betis,
lilitan lengan,
dan lilitan pergelangan tangan.
Petunjuk umum:
gunakan tali metrik yang fleksibel tetapi tidak elastik;
semasa mengukur anggota badan, sentiasa menilai sisi badan yang sama;
ambil keliling tiga kali setiap titik dan anggap min aritmetik sebagai nilai sebenar;
lilitan mesti diukur dengan hujung ukuran pita yang sama dengan sifar di tangan kiri; maka hujung ini mesti diletakkan di atas bahagian tali yang tinggal di tangan kanan;
satah meter mestilah selari dengan lantai atau, lebih tepatnya, tegak lurus dengan paksi longitudinal kawasan badan yang diukur;
tekanan yang dikenakan pada meter mempengaruhi kesahan dan kebolehpercayaan pengukuran, oleh itu perlu untuk mengelakkan pengetatan terlalu banyak atau membuatnya terlalu longgar;
beberapa lilitan, seperti yang dikesan di punggung atau paha, mungkin berbeza berkaitan dengan fasa kitaran haid (pada beberapa wanita mereka meningkat pada hari-hari sebelum aliran kerana munculnya edema dan penahan air);
Pengukuran berulang pada subjek harus selalu dilakukan dengan instrumen yang sama dan oleh pemeriksa yang sama.
.jpg)
