Generaliti
Ornithine alpha-ketogluratate - OKG yang lebih ringkas - adalah garam yang terdiri daripada asid amino bukan protein, ornithine, dan protagonis kitaran Krebs, alpha-ketoglutarate.
Petunjuk
Mengapa ornithine alpha-ketoglutarate digunakan dan untuk apa ia digunakan?
Secara klasik, ornithine alpha-ketoglutarate digunakan dalam keadaan klinikal dan sukan untuk sifat imunomodulator, anti-katabolik dan anaboliknya.
Sifat-sifat ini telah terbukti sangat berguna semasa:
- Trauma dan pembedahan yang teruk;
- Luka bakar yang meluas;
- Kekurangan zat makanan protein;
- Tempoh tekanan psiko-fizikal tertentu;
- Cachexia;
- Sarcopenia.
Walaupun terdapat keputusan yang baik dalam keadaan klinikal, masih belum ada bukti kukuh yang berkaitan dengan "kegunaan" OKG dalam sukan.
Sifat dan Faedah
Apa faedah yang ditunjukkan ornithine alpha-ketoglutarate semasa kajian?
Data yang berkaitan dengan "keberkesanan" ornithine alpha-ketoglutarate agak bertentangan, kerana banyak daripadanya berasal dari eksperimen.
Ornithine alpha-ketoglutarate dalam keadaan klinikal
Dari pelbagai karya, beberapa di antaranya juga bersifat klinikal dan juga eksperimental, penggunaan ornithine alpha-ketoglutarate pada dosis tinggi akan terbukti berkesan dalam meningkatkan kursus klinikal pada pesakit pembedahan yang terbakar, kekurangan zat makanan atau invasif.
Tindakan antikatabolik di satu pihak dan percepatan penyembuhan luka di sisi lain, akan menjadi mekanisme utama tindakan ornithine alpha-ketoglutarate.
Mekanisme juga disokong oleh peranan imunostimulasi, yang diperlukan untuk mengurangkan risiko jangkitan oportunistik.
Ornitinta alpha-ketoglutarate dalam sukan
Ornithine alpha-ketogluratate pada masa ini digunakan dalam sukan, walaupun terdapat pendapat yang bertentangan dan tidak adanya kajian mendalam. Perselisihan berkenaan dengan kemampuan yang diduga untuk:
- Meningkatkan jisim otot;
- Meningkatkan prestasi sukan;
- Mengurangkan risiko latihan berlebihan;
- Memudahkan pemulihan otot.
Kegiatan ini, secara teoritis sepenuhnya dibenarkan oleh peranan biologi pendahulu ornithine, bagaimanapun, tidak akan mendapat pengesahan langsung dalam kajian atau dalam pelbagai karya ilmiah.
Oleh itu, perkembangan selanjutnya ditunggu dalam hal ini.
Dos dan kaedah penggunaan
Cara menggunakan ornithine alpha-ketoglutarate
Dos ornithine alpha-ketoglutarate sangat berbeza mengikut keperluan makanan tambahan.
Dalam sukan, misalnya, pengambilan 2.5 gram OKG setiap hari biasanya disarankan, dibahagikan kepada pengambilan sebelum dan selepas latihan atau pengambilan tidur sebelum tidur.
Dalam keadaan klinikal, misalnya dalam kes luka bakar atau trauma pembedahan yang teruk, dos ornithine alpha-ketoglutarate yang lebih tinggi, kira-kira 15-20 gram sehari, terbukti berkesan.
Untuk mengoptimumkan penyerapan usus, yang sudah diperbaiki dengan penyenyawaan dengan alpha-ketoglutarate, lebih baik mengambil OKG semasa perut kosong atau dengan gula sederhana.
Kesan sampingan
Penggunaan ornithine alpha-ketoglutarate secara amnya terbukti selamat dan boleh diterima dengan baik.
Gangguan saluran pencernaan, seperti mual, kekejangan perut dan cirit-birit, hanya dapat dilihat pada dos yang tinggi.
Kontraindikasi
Bilakah ornithine alpha-ketoglutarate tidak boleh digunakan?
Penggunaan ornithine alpha-ketoglutarate dikontraindikasikan sekiranya berlaku hipersensitiviti terhadap bahan aktif atau sekiranya terdapat sindrom genetik yang jarang dicirikan oleh kekurangan enzimatik delta-aminotransferase ornithine.
Interaksi farmakologi
Apa ubat atau makanan yang dapat mengubah kesan ornithine alpha-ketoglutarate?
Tidak ada interaksi ubat yang diketahui
Langkah berjaga-jaga untuk penggunaan
Apa yang perlu anda ketahui sebelum mengambil Ornithine Alpha-Ketoglutarate?
Memandangkan kurangnya kajian dalam hal ini, penggunaan ornithine alpha-ketoglutarate umumnya dikontraindikasikan semasa kehamilan dan pada masa penyusuan berikutnya.
Penggunaan ornithine alpha-ketoglutarate harus dilakukan dengan berhati-hati pada pesakit yang menjalani diet rendah kalori atau puasa, kerana risiko hipoglikemia.
