"Supradyn
APABILA DIKENALI?
Tambahan dengan supradyn ditunjukkan jika pengambilan vitamin dan mineral berkurang dengan diet atau peningkatan keperluan, yang dapat dilihat pada beberapa kumpulan risiko seperti:
- Pesakit yang menderita penyakit penyerapan;
- Pesakit menjalani terapi antibiotik yang berpanjangan;
- Gambar kekurangan dari hipovitaminosis;
- Kehamilan dan penyusuan (di bawah pengawasan perubatan yang ketat).
- Atlet kompetitif, menjalani latihan yang intens dan kerap;
- Diet yang tidak seimbang dan tidak seimbang.
APABILA DAN BAGAIMANA MUNGKIN MELAKUKAN TANPA ITU?
Data terbaru dari sumber yang berwibawa, mendakwa bahawa kira-kira satu pertiga daripada populasi menggunakan suplemen tanpa pandang bulu dan khususnya suplemen multivitamin seperti supradyn. Dalam konteks seperti itu, soalan yang membuka perenggan itu mengambil nilai penting dalam penilaian kritis mengapa perlu mengambil suplemen dan bagaimana meletakkan diri dalam kedudukan yang dapat dilakukan tanpa itu, mendapatkan semua nutrien - makro dan mikro - dari diet sahaja. sangat diperlukan untuk fungsi organisma manusia yang betul. Untuk meletakkan diri dalam keadaan seperti ini, perlu bermula dari kesilapan dan dari "ciri penting" diet semasa, untuk kemudian mencari ubat yang sesuai.
Oleh itu, dengan anggapan ini adalah mungkin untuk menyenaraikan pelbagai faktor yang merosakkan diet dan badan kita setiap hari dari unsur-unsur yang terdapat dalam supradyn dan makanan tambahan yang serupa:
- Pengurangan kualiti makanan: semakin banyak pembiakan intensif, yang mewajibkan haiwan untuk hidup dalam tekanan berterusan dan memakan makanan yang diperkaya; meluas adalah penggunaan racun perosak, pematangan buah secara kimia, dan kemiskinan tanah yang tidak dapat dielakkan, dengan akibatnya penurunan nilai pemakanan makanan yang sampai ke meja kami;
- Manipulasi industri dan domestik (penyulingan, memasak, pemotongan, adunan ...): mencabut makanan yang sudah miskin dari awal, dari jumlah sisa unsur mikro;
- Makanan dengan kandungan produk halus dan kandungan produk gandum yang rendah: kebanyakan orang lebih menyukai kemudahan penggunaan dan rasa produk yang diperkaya dengan pemanis dan pengawet, berbanding keistimewaan buah atau produk gandum;
- Gaya hidup: sekarang diketahui bahawa kopi, alkohol, rokok, penyalahgunaan dadah, dan lain-lain, mengurangkan keupayaan fungsi organisma dan penyerapan zat-zat ini.
Semua ini, dan banyak lagi, harus membuat kita merenungkan betapa munafik dan tidak bergunanya menggunakan apa-apa suplemen tanpa terlebih dahulu melaksanakan semua pembetulan itu, yang perlu dan perlu, untuk memperbaiki diri kita dari segi pemakanan dan fisiologi.
Pada ketika ini, setelah kemungkinan kemungkinan peningkatan menjadi jelas, mari kita lihat bagaimana menerapkannya:
- Dengan meningkatkan penggunaan buah dan sayur-sayuran, menjadikannya sekurang-kurangnya 5 bahagian sehari;
- Makanan bergantian setiap hari, menggunakan piramid makanan KAMI sebagai skema berharga;
- Memilih produk utuh dan tidak terpisahkan;
- Berusaha mengurangkan pengambilan bahan yang mengganggu penyerapan vitamin dan mineral secara normal.
* Tunjangan harian yang disarankan (RDA) sesuai dengan keputusan menteri 18/3/09 yang, dengan melaksanakan Arahan 2008/100, menetapkan RDA baru untuk vitamin dan mineral.
* Multicentrum untuk orang dewasa (satu tablet)
* Supradyn (satu tablet effervescent)
* Jumlah keseluruhan (satu tablet)
SUPRADYN: PERINGATAN DAN PERLINDUNGAN
Tablet supradyn effervescent masing-masing mengandungi 300 mg natrium, jadi pada individu yang menjalani diet hipoklorinasi, lebih baik mencadangkan bentuk tablet.
Semasa mengandung, jangan melebihi pengambilan Vitamin A (6000/7000 IU) yang disyorkan.
SUPRADYN: REKREASI "D" MODE
Pengilang menyarankan untuk mengambil satu tablet bersalut atau effervescent setiap hari. Memandangkan adanya vitamin larut lemak, lebih baik mengambil suplemen semasa sarapan pagi, agar lebih baik penyerapannya yang dimediasi oleh hempedu, yang rembesannya meningkat diikuti oleh makanan yang kaya dengan lipid.
SUPRADYN: KESAN SAMPINGAN
Dalam sisipan pakej supradyn, pengeluar melaporkan tidak adanya kesan sampingan yang berkaitan dengan pentadbiran produk ini. Untuk pemahaman dan maklumat yang betul, disarankan untuk diingat - seperti yang dinyatakan dalam "risalah" - bahawa beberapa vitamin mungkin mengganggu penyerapan ubat-ubatan tertentu, seperti levopoda yang digunakan dalam rawatan penyakit Parkinson, dan memburukkan lagi beberapa penyakit gastrointestinal seperti bisul. Di samping itu, perhatian khusus harus diberikan kepada kandungan vitamin larut lemak, yang - jika terkumpul di luar kepekatan tertentu - dapat menyebabkan mual, migrain, asthenia, kehilangan selera makan, keletihan hati dan pendarahan.
Lebih-lebih lagi bagi wanita hamil, vitamin A sangat berbahaya jika diambil dalam dos yang terlalu tinggi, memandangkan tindakan teratogeniknya pada janin.
Berdasarkan data ini, mana-mana orang, lelaki atau wanita, yang sihat atau sakit, harus berjumpa doktor sebelum mengambil produk seperti supradyn.