Kalori pizza

Lihat juga: kalori pizza margherita dan penilaian makanan yang sihat
Pizza putih kalori
Pizza tomato kalori

ia adalah makanan serba boleh yang sangat sesuai dengan imaginasi mereka yang menyediakannya. Gabungan ramuan yang digunakan semasa penyediaannya sebenarnya tidak terkira dan bahkan resipi doh yang dijaga dengan cermat berbeza dari koki pizza hingga koki pizza. Semua kebolehubahan ini menjadikannya sangat sukar untuk menjawab soalan yang agak mudah dan biasa: berapa kalori yang dimiliki pizza ?
INRAN (Institut Penyelidikan Nasional untuk Makanan dan Pemakanan) memberitahu bahawa pizza dengan tomato dan mozzarella memberikan purata 271 kalori setiap 100 gram. Menurut sumber yang sama, lebih baik untuk pizza merah (243 kalori untuk satu "kuantiti yang serupa") ), lebih teruk untuk yang putih (302 Kcal / 100 g). Kenyataannya, penambahan satu sudu minyak zaitun dan penggunaan mozzarella yang kaya dengan lemak cukup untuk meningkatkan sumbangan keseluruhan hidangan hingga 150 kalori.
Memandangkan sebiji pizza margherita bersaiz sederhana berat dari 250 hingga 300 gram, kita dapat menentukan pengambilan kalori rata-rata 700 Kcal untuk hidangan ini. Kalori yang berasal dari penambahan pelbagai bahan (sayur-sayuran, daging, ikan, telur atau keju) akan ditambah dengan nilai ini.
Untuk mengira, dengan anggaran yang tepat, kalori pizza kegemaran anda, cukup pilih pelbagai ramuan dari menu lungsur turun, tentukan, dari semasa ke semasa, jumlah penambahan.

Bahan pizza

Ikan Teri Asparagus Bresaola Brie Caciocavallo Kambing cacioricotta Domba Rom caciotta Tuscan caciotta Segar caciottina Campuran caciottina Camembert Artichokes Cheddar Bawang Coppa Parma Crescenza Emmenthal Feta Fior di latte Fontina Keju lembut Keju ringan Gula-gula Lumayan keju Krim lembut Terung Mortadella Kerbau mozzarella Lembu mozzarella Minyak kacang Kelapa minyak kelapa sawit Minyak jagung Minyak zaitun Minyak zaitun extra virgin Minyak soya Zaitun hijau hitam Bacon Cream atau krim Goreng Perancis Parmesan Liver pate Pecorino Pecorino romano Sicilic pecorino Lada Tomato ceri Ham dimasak, ham mentah tanpa lemak Ham raw, gambuccio Provolone kerbau ricotta Domba ricotta Sapi ricotta Robiola Rocket Salame Brianza Salami Salame Felino Sala me Milano Salami Napoli Sos saus tomat Sosej babi segar, sosis babi segar mentah, Scamorza Speck Spinach Stracchino kering Lard atau lemak babi Taleggio Tuna Telur ayam, Zucchini utuh

Kuantiti (g)

Bahan pizza

Ikan Teri Asparagus Bresaola Brie Caciocavallo Kambing cacioricotta Domba Rom caciotta Tuscan caciotta Fresh caciottina Campuran caciottina Camembert Artichokes Cheddar Bawang Coppa Parma Crescenza Emmenthal Feta Fior di latte Fontina Keju lembut Keju ringan Pramplarza Gratinza Pramugar Gragonza Limau oreza Buffalo mozzarella Cow mozzarella Minyak kacang Minyak kelapa Minyak bunga matahari Minyak jagung Minyak zaitun Minyak zaitun extra virgin Minyak kacang kedelai Zaitun hitam Zaitun hijau Bacon Cream atau krim Fries Perancis ham, gambuccio Provolone Kerbau ricotta Domba ricotta Sapi ricotta Robiola Roket Salame Brianza Salame pemburu Salame Felino Salam dan Milano Salame Napoli sos saus tomat Sosej babi segar, sosis babi segar mentah, Scamorza Speck Spinach Stracchino kering Lard atau lemak babi Taleggio Tuna Ayam telur, seluruh Zucchini

Kuantiti (g)

Bahan pizza

Anchovies Asparagus Bresaola Brie Caciocavallo Kambing cacioricotta Roman domba caciotta Tuscan caciotta Fresh caciottina Campuran caciottina Camembert Artichokes Cheddar Bawang Coppa Parma Crescenza Emmenthal Feta Fior di latte Fontina Keju lembut Keju ringan Gula-gula, Laungan lezat, Lumayan, Laungan, krim, Laungan, Laungan, Laungan, Laungan, Laungan, Laungan, krim, Laungan, Laungan, Laungan, krim, dan biji, krim Buffalo mozzarella Cow mozzarella Minyak kacang Minyak kelapa Minyak bunga matahari Minyak jagung Minyak zaitun Minyak zaitun ekstra dara Minyak kacang soya Zaitun hitam Zaitun hijau Bacon Panettone Cream atau susu krim Kentang goreng Parmesan Liver pate Pecorino Pecorino romano Sicilian pecorino Lada Tomato ceri Ham dimasak, dimasak ham, tanpa lemak Raw ham Raw ham, gambuccio Provolone Buffalo ricotta Sheep ricotta Cow ricotta Robiola Rocket Salame Brianza Salame Salame Salame Fe rami Milano salami Napoli salami saus tomat saus sosej babi segar, sosis daging babi segar mentah, kering Scamorza Speck Spinach Stracchino Lard atau lemak babi Taleggio Tuna Ayam telur, seluruh Zucchini

Kuantiti (g)

Bahan pizza

Ikan Teri Asparagus Bresaola Brie Caciocavallo Kambing cacioricotta Biri-biri Rom caciotta Tuscan caciotta Fresh caciottina Campuran caciottina Camembert Artichokes Cheddar Bawang Coppa Parma Crescenza Emmenthal Feta Fior di latte Fontina Keju lembut Keju ringan Gula-gula, Laungan Pronetra, Laungan, marza, Laula Buffalo mozzarella Cow mozzarella Minyak kacang Minyak kelapa Minyak bunga matahari Minyak jagung Minyak zaitun Minyak zaitun extra virgin Minyak kacang kedelai Zaitun hitam Zaitun hijau Bacon Cream atau krim Fries Perancis ham, gambuccio Provolone Kerbau ricotta Domba ricotta Sapi ricotta Robiola Roket Salame Brianza Salame pemburu Salame Felino Salam dan Milano Salame Napoli sos saus tomat Sosej babi segar, sosis babi segar mentah, Scamorza Speck Spinach Stracchino kering Lard atau lemak babi Taleggio Tuna Ayam telur, seluruh Zucchini

Kuantiti (g)

Bahan pizza

Ikan Teri Asparagus Bresaola Brie Caciocavallo Kambing cacioricotta Domba Rom caciotta Tuscan caciotta Fresh caciottina Campuran caciottina Camembert Artichokes Cheddar Bawang Coppa Parma Crescenza Emmenthal Feta Fior di latte Fontina Keju lembut Keju ringan Pramplarza Gratinza Pramugar Gragonza Limau oreza Buffalo mozzarella Cow mozzarella Minyak kacang Minyak kelapa Minyak bunga matahari Minyak jagung Minyak zaitun Minyak zaitun ekstra dara Minyak kacang soya Zaitun hitam Zaitun hijau Bacon Cream atau krim Fries Perancis ham, gambuccio Provolone Kerbau ricotta Domba ricotta Sapi ricotta Robiola Roket Salame Brianza Salame pemburu Salame Felino Salam dan Milano Salame Napoli sos saus tomat Sosej babi segar, sosis babi segar mentah, Scamorza Speck Spinach Stracchino kering Lard atau lemak babi Taleggio Tuna Ayam telur, seluruh Zucchini

Kuantiti (g)

Bahan pizza

Ikan Teri Asparagus Bresaola Brie Caciocavallo Kambing cacioricotta Biri-biri Rom caciotta Tuscan caciotta Fresh caciottina Campuran caciottina Camembert Artichokes Cheddar Bawang Coppa Parma Crescenza Emmenthal Feta Fior di latte Fontina Keju lembut Keju ringan Gula-warni Lumayan Creamer Lumayan creamer Lumayan creamer Lumayan creamer Lumayan creamy Lemak krimer Gula-gula Creamerza Lumayan krim Gula-gula Lumayan krim Gula-warni Krim krim Terung Mortadella Kerbau mozzarella Lembu mozzarella Minyak kacang Kelapa minyak kelapa sawit Minyak jagung Minyak zaitun Minyak zaitun extra virgin Minyak kedelai Zaitun hitam Zaitun hijau Zaitun Bacon Panettone Kentang goreng Parmesan Hati pate Pecorino Pecorino romano Sicilian pecorino Lada Cherry tomat Masak ham mentah dimasak ham, gambuccio Provolone Kerbau ricotta Domba ricotta Sapi ricotta Robiola Rucola Salame Brianza Salame pemburu Salame Felino Salami Milano Sala me Napoli Tomato saus tomat Sosej babi segar, sosis babi segar mentah, Scamorza Speck Spinach Stracchino kering Lard atau lemak babi Taleggio Tuna Telur ayam, seluruh Zucchini

Kuantiti (g) pizza kalori
Pizza KJoule .

• Pergi ke Halaman Video
• Pergi ke Bahagian Resipi Video
• Tonton video di youtube

dan protein tetapi dengan kalori lebih sedikit daripada pizza tradisional.



Piza berprotein tinggi

Ada masalah dengan memainkan video? Muat semula video dari youtube.

• Pergi ke Halaman Video
• Pergi ke Bahagian Resipi Video
• Tonton video di youtube

untuk celiacs



Pizza kentang bebas gluten

Ada masalah dengan memainkan video? Muat semula video dari youtube.

• Pergi ke Halaman Video
• Pergi ke Bahagian Resipi Video
• Tonton video di youtube

dengan kentang, anda mendapat doh pizza yang lebih lembut dan ringan (tanpa memerlukan ragi berganda), dengan kalori lebih sedikit daripada pizza tradisional.



Pizza Lembut dengan Kentang - Pizza dengan Zaitun dan Tomato Ceri

Ada masalah dengan memainkan video? Muat semula video dari youtube.

• Pergi ke Halaman Video
• Pergi ke Bahagian Resipi Video
• Tonton video di youtube

, selain mengubah pizza ini menjadi hidangan yang juga sesuai untuk diet celiacs, ia memberikan rasa renyah dan rasa pedas. Cobalah sebagai alternatif untuk pizza tradisional.



Pizza bebas gluten rangup dengan soba

Ada masalah dengan memainkan video? Muat semula video dari youtube.

• Pergi ke Halaman Video
• Pergi ke Bahagian Resipi Video
• Tonton video di youtube

Pizza Piza Lembut dan Cepat oleh Pantas - Piza Pantas Tinggi dan Lembut dalam Pan - 15 Minit Bijirin dan Derivatif Lain Amaranth Pati gandum Pati jagung Pati beras Kanji diubahsuai Pati oat Bulgur Biji-bijian utuh Jagung serpihan Kerupas Bran oat Bran Cus cus tepung Amaranth tepung Oat tepung Buratto Tepung dieja Tepung soba Tepung jagung Tepung jagung Tepung barli tepung Quinoa Tepung dieja kecil (Enkir Tepung beras Tepung gandum Tepung gandum Tepung gandum Tepung dan semolina Tepung gandum Tepung tepung Manitoba Tepung tepung Spel Rusks Focaccia Kacang gandum atau gandum Kuman gandum Gandum bakar Gandum soba Breadsticks Susu oat Susu beras Jagung Maizena Malt Millet Muesli Barley Roti basi Roti tidak beragi dan roti Pita Carasau roti telur pasta Padi beras Pasta gandum utuh Piadina Spelled kecil Pizza Pop jagung Panggang Quinoa Nasi Basmati beras Nasi putih Nasi putih Nasi parboiled Beras Puffed Nasi Venus Nasi Beras dan Horned Rye Semolina Semolina Sorghum Spaghetti Spelt Teff Tigelle Triticale ARTIKEL LAIN-LAIN CEREAL DAN DERIVATIF Kategori Makanan Alkoholik Daging Bijirin dan turunannya Pemanis gula-gula Buah-buahan Offal Buah kering Susu dan turunannya Kekacang Minyak dan lemak Ikan dan perikanan Salami Rempah Sayuran Sayuran resipi kesihatan Pembuka Roti, Pizza dan Brioche Kursus pertama Kursus kedua Sayuran dan Salad Sweets dan Pencuci mulut Krim ais dan sorbet Sirap, minuman keras dan grappas Persediaan Asas ---- Di Dapur dengan Sisa Karnival Resepi Resepi Krismas Resepi Makanan Ringan Krismas Resepi Hari Wanita, Hari Ibu, Resepi Fungsian Hari Ayah Resipi Antarabangsa Resipi Paskah Resipi Paskah untuk Celiacs untuk Diabetes Resipi Percutian Resipi Hari Valentine Resipi Vegetarian Resipi Protein Resipi Wilayah Resipi Vegan