DEADLIFT DENGAN BARBELL DALAM KEDUDUKAN SUMO - SENAMAN
Utama / senaman / 2021

Deadlift dengan barbell dalam kedudukan sumo



Pilihan Editor
Krim Coklat Ganache (Tanpa Mentega)
Krim Coklat Ganache (Tanpa Mentega)
Deadlift dengan barbell dalam posisi sumo: penerangan terperinci mengenai pelaksanaan, otot yang terlibat, objektif, varian dan langkah berjaga-jaga yang harus dilakukan semasa pelaksanaan latihan ini.