Otot Utama Terlibat
- Belakang
- Kaki
Kesukaran Bersenam
Sangat mudah
Melakukan "Happy baby stretch:"
- Berbaring telentang dengan kaki dibengkokkan
- Pegang jari kaki dengan tangan, buka lutut sedikit ke luar dan tolak kaki ke bawah
- Ia tetap dari 20 'hingga 30' lebih kurang.
