Inilah kami: tepat waktu, selepas cuti, kami melakukan "analisis hati nurani dan kami menyedari bahawa kami telah membesar-besarkan makanan! Nampaknya perut kami akan meletup dan badan kami mengibarkan bendera putih untuk meminta tolong! Kita mesti berlindung dan cuba membuang toksin yang terkumpul semasa percutian, jadi saya mencadangkan anda penyekat detoksifikasi.
Video resipi
Ada masalah dengan memainkan video? Muat semula video dari youtube.
Kad Pengenalan Resepi
-
Bahan-bahan
- 100 g saderi
- 50 g adas
- 5 g biji adas
- 200 g epal
- 1 sudu besar jus lidah buaya
- 1 keping halia
- 1 keping lemon yang tidak dirawat
Bahan Yang Diperlukan
- Pengekstrak jus dengan sistem pengekstrakan sejuk untuk mengekalkan bahan aktif dengan lebih baik
- Papan Mencincang
- Kaca
Persiapan
Harap maklum
Untuk menyediakan resipi ini, kami telah memilih rangkaian bahan dengan sifat pemurnian dan antioksidan. Sayuran yang terdapat di sini kaya dengan air, serat, vitamin, mineral dan antioksidan secara umum:- Saderi mempunyai sifat pemurnian, diuretik, pencernaan dan berpotensi menurunkan kolesterol.
- Dalam Adas, bahan aktif tertumpu pada buah (biji) dan bertindak pada tahap sistem detoksifikasi dengan mengatur fungsi hati.
- Epal kaya dengan serat larut (pektin) yang membantu menjaga tahap kolesterol terkawal, selera makan dan mengatur aktiviti usus. Ini juga merupakan sumber vitamin (C, PP, B1, B2, A) dan mineral (kalium, sulfur, fosfor, kalsium, magnesium, zat besi, sodium). Ia mempunyai sifat diuretik dan ditunjukkan terhadap gangguan saluran gastrointestinal (cirit-birit, sembelit, kembung).
- Aloe vera adalah ekstrak yang diperoleh dengan memerah bahagian tengah daun Aloe vera (Aloe barbadensis); ia kaya dengan lendir, lipid, enzim, saponin, vitamin dan mineral. Ia digunakan sebagai agen anti-radang, imunostimulasi dan detoksifikasi.
- Halia digunakan di sini untuk cholagogue (kesan yang baik pada hati, merangsang aktiviti hati) dan sifat anti-radang, serta untuk potensi eupeptik (pencernaan).
- Rendam biji adas ke dalam air agar lembut.
- Basuh saderi, adas dan epal. Potong sayur-sayuran menjadi kepingan. Kupas setengah lemon dan ketepikan.
- Kupas sebilangan kecil halia segar.
- Sentrifugasi saderi, epal, adas, halia, lemon dan biji adas yang direndam untuk mengekstrak jusnya. Kami mengesyorkan penggunaan centrifuge yang mampu mengeluarkan jus sejuk, untuk mengekalkan bahan aktif daripada pengoksidaan yang cepat.
- Campurkan jus lidah buaya dengan jus yang diperoleh dan segera diminum, untuk mengelakkan pengoksidaan bahan aktif dan mengekalkan sifatnya tidak berubah.
Komen Alice - PersonalCooker
Untuk membantu tubuh dalam tugas menyingkirkan toksin, disarankan untuk mengurangkan zat saraf (kopi, coklat gelap dan semua makanan yang mengandungi kafein), makanan yang kaya dengan kolesterol, makanan segera, makanan ringan pra-bungkus dan alkohol. Sekiranya boleh, kami juga berusaha mengubah gaya hidup, mendorong aktiviti fizikal dan mengurangkan tabiat buruk seperti merokok!Nilai pemakanan dan Komen Kesihatan mengenai resipi
PERHATIAN! Tidak mustahil untuk menganggarkan profil pemakanan sentrifugat secara tepat, sebab itulah butiran kimia kuantitatif dalam garis yang berlawanan tidak ada.
Detoxifying Centrifugate adalah minuman yang pastinya tidak melebihi 35kkal / 100g (kira-kira 105kkal setiap hidangan, juga berdasarkan jenis epal yang digunakan). Dianjurkan dalam semua jenis diet dan, berkat sumbangan garam mineral, vitamin dan antioksidan lain, ia membantu memerangi radikal bebas. Lebih-lebih lagi, dikontekstualisasikan dalam diet yang sesuai, ia boleh menjadi sumbangan pemakanan yang sah semasa pemulihan berat badan yang diinginkan.
.jpg)
