Adakah anda suka ais krim tetapi tidak mempunyai niat sedikitpun untuk membuatnya di rumah? Sebenarnya, formulasi ais krim tidak begitu mudah, tetapi hari ini saya ingin menawarkan mousse ais krim pisang yang luar biasa, yang disediakan tanpa mengimbangkan campuran, tanpa pembuat ais krim dan tanpa masa menunggu yang tidak terbatas! Anda memerlukan sedikit bahan dan pengisar. Mari lihat idea!
Video resipi
Ada masalah dengan memainkan video? Muat semula video dari youtube.
Kad Pengenalan Resepi
- 63 KCal Kalori setiap hidangan
-
Bahan-bahan
Untuk moisse ais krim
- 400 g bubur pisang (kira-kira 4)
- Jus lemon yang tidak dirawat
- 100-150 ml susu
- Pilihan: 1 atau 2 sudu madu
Untuk hiasan
- 1 sudu teh koko tanpa gula
Bahan Yang Diperlukan
- Pengadun
- Spatula
- Pisau
Persiapan
- Kupas pisang dan potong menjadi kepingan. Susun kepingan pisang di atas dulang, jarak jauh, dan letakkan di dalam peti sejuk.
- Selepas dua jam, keluarkan pisang dari peti sejuk dan gabungkan dalam gelas pengisar. Masukkan jus setengah lemon dan susu. Sekiranya anda suka, tambahkan satu atau dua sudu madu. Campurkan semuanya sehingga anda mendapat mousse.
Tahukah anda
Lemon digunakan untuk mencegah pengoksidaan pisang pramatang dan menambahkan sentuhan keasidan pada mousse.
Susu berguna untuk memberi rasa berkrim. Sebarang jenis susu atau minuman sayur boleh digunakan.
Sebaiknya tambah gula atau pemanis lain hanya jika pisang yang digunakan tidak terlalu masak.- Hidangkan segera, tambah kayu manis atau koko tanpa gula secukup rasa.
Komen Alice - PersonalCooker
Dalam beberapa langkah mudah, kami telah memperoleh "non-ais krim" yang lazat: tetapi saya cadangkan, memakannya segera setelah memperoleh mousse. Anda boleh menyelesaikannya dengan secubit koko atau kayu manis!Nilai pemakanan dan Komen Kesihatan mengenai resipi
Fast Banana Ice Cream Mousse adalah pencuci mulut yang kaya dengan karbohidrat, rendah protein dan hampir tanpa lipid. Serat terdapat dengan baik, sementara kolesterol tidak begitu ketara.
Mousse Ais Krim Pisang Cepat tidak sesuai untuk diet subjek yang mempunyai berat badan berlebihan, tidak toleran laktosa dan vegan.
Bahagian purata (untuk dijadikan makanan ringan) adalah sekitar 150g (95kkal).