, sementara pada umumnya latihan penangguhan lebih tertumpu pada rangsangan kekuatan.
Tags.:
demam diet-dan-kesihatan makanan tambahan
Secara definisi, semua protokol yang hanya menghasilkan jenis alat ini sering dikenali sebagai "TRX". Sebaliknya, alat ini juga digunakan secara meluas dalam disiplin campuran atau hak mereka sendiri seperti: latihan fungsional (latihan fungsional), calisthenic (latihan calisthenic), boot camp, crossfit dll.
