Ekstrak botani adalah produk yang berasal dari semula jadi yang, jika diambil dengan betul, dapat membawa pelbagai manfaat bagi tubuh.
Sebenarnya banyak ramuan dan tumbuhan mengandungi zat-zat dengan sifat yang berpotensi berguna untuk kesejahteraan organisma dan yang dapat dimanfaatkan dalam keadaan tekanan, keletihan atau penyakit kecil lainnya.
dari pelbagai jenis. Bahagian tanaman yang dapat digunakan untuk mendapatkan produk ini banyak: daun, bunga, buah (pulpa dan / atau kupas), biji, akar, rimpang, kulit kayu, dll.
Bergantung pada keadaan fizikal di mana ia dijumpai, ekstrak botani dapat diklasifikasikan menjadi: ekstrak cair, ekstrak lembut dan ekstrak kering.
Sebilangan besar sifat dianggap berasal dari ekstrak botani, yang berbeza-beza mengikut komposisi dan tumbuhan dari mana asalnya. Sebilangan besar ramuan dan tumbuh-tumbuhan, sebenarnya mengandungi zat-zat dengan sifat-sifat yang berpotensi berguna untuk kesejahteraan organisma dan yang dapat dieksploitasi baik dalam keadaan tekanan, keletihan atau penyakit ringan lain, dan untuk menyokong fizikal dan mental semula jadi- Sebilangan kemakmuran ini, bagaimanapun, telah disahkan oleh pelbagai kajian yang dilakukan mengenai perkara ini.
Berbanding dengan tanaman segar, biasanya, ekstrak yang diperoleh daripadanya lebih pekat dalam bahan aktif.
berpotensi memberi manfaat kepada manusia yang ada sekarang sangat banyak, menggambarkan sifat dan ciri masing-masing sangat sukar. Atas sebab ini, berikut adalah beberapa contoh ekstrak botani yang berbeza yang pengambilannya dapat berguna untuk tubuh.
- Ekstrak oat: Menurut beberapa kajian, ekstrak oat mampu mengatur proses metabolik tertentu.
- Ekstrak Hawthorn: Ekstrak Hawthorn terkenal dengan aktiviti yang dapat mereka lakukan pada fungsi kardiovaskular. Secara terperinci, mereka terbukti mempunyai sifat antihipertensi positif, kronotropik dan inotropik. Pada masa yang sama, ekstrak hawthorn dikurniakan sifat antioksidan.
- Ekstrak artichoke: ekstrak yang diperoleh dari artichoke mempunyai sifat koleretik dan hepatoprotektif, sehingga dapat terbukti menjadi sekutu yang berguna untuk kesihatan hati.
- Ekstrak susu thistle: sama seperti yang telah dikatakan untuk ekstrak artichoke yang disebutkan di atas, juga susu thistle telah terbukti dapat menjalankan aktiviti hepatoprotektif. Pada masa yang sama, mereka dikurniakan sifat antioksidan.
- Ekstrak gotu kola: kajian yang dilakukan dalam hal ini menunjukkan bahawa ekstrak centella dapat melakukan "tindakan positif pada tahap vaskular. Lebih terperinci, ekstrak ini dikaitkan dengan kemampuan untuk meningkatkan nada vena dan melakukan" pelindung tindakan pada dinding saluran darah. Selain itu, ekstrak gotu kola nampaknya mempunyai pelbagai khasiat pada kulit juga.
- Ekstrak kunyit: Ekstrak kunyit terkenal dengan kandungan kurkuminnya, molekul dengan sifat anti-radang dan antioksidan. Kompaun ini, antara lain, merupakan subjek dari banyak kajian yang bermaksud untuk menyiasat sifat terapeutiknya yang berpotensi.
- Ekstrak ginseng: ginseng adalah tanaman adaptogenik yang terbaik; ekstraknya, sebenarnya telah terbukti dapat meningkatkan daya tahan organisma yang tidak spesifik sebagai tindak balas kepada tekanan luar dari pelbagai jenis, dengan pengurangan yang sama dan peningkatan prestasi psikofizik.
- Ekstrak licorice: ekstrak yang diperoleh dari akar licorice mampu melakukan tindakan anti-ulser di perut dan juga dikurniakan sifat anti-radang.
- Ekstrak blueberry: banyak khasiatnya disebabkan oleh ekstrak bilberry, di antaranya, kita ingat aktiviti antioksidan, tindakan perlindungan yang dilakukan pada tahap endotelium pembuluh arteri dan kapilari darah dan tindakan sokongan terhadap fungsi visual.
- Ekstrak Cranberry: Ekstrak Cranberry terkenal dengan khasiat bermanfaat yang diberikan pada saluran kencing. Khususnya, ekstrak ini banyak digunakan dalam pencegahan jangkitan saluran kencing.
- Ekstrak Jelatang: Ekstrak ini terbukti mempunyai sifat diuretik dan anti-radang, berguna untuk menyokong kesihatan saluran kencing. Tambahan pula, ekstrak yang diperoleh dari akar tanaman terbukti dapat meningkatkan kesihatan prostat dan melakukan aktiviti yang baik terhadap hipertrofi prostat jinak.
- Ekstrak sage: Ekstrak sage terbukti berguna untuk mengatasi gangguan pencernaan dan melakukan aktiviti anti-radang yang menarik.
- Ekstrak biji anggur: ekstrak biji anggur terkenal dengan sifat antioksidan yang kuat, yang ditambah dengan aktiviti perlindungan yang diberikan pada saluran darah (khususnya, urat dan kapilari).
- Ekstrak Teh Hijau: Ekstrak teh hijau juga terkenal dengan sifat antioksidan.
Di pasaran terdapat makanan tambahan yang berasaskan kedua-dua jenis ekstrak tumbuhan dan berdasarkan campuran ekstrak berbeza yang digabungkan bersama untuk menyokong tubuh dalam keadaan tertentu. Beberapa jenis makanan tambahan juga mengaitkan campuran ekstrak botani dengan juga vitamin dan garam mineral untuk menawarkan produk yang dapat menyokong kesejahteraan individu, baik fizikal dan mental. Sudah tentu, harus diperhatikan bahawa makanan tambahan tidak boleh dianggap sebagai pengganti kebiasaan hidup yang sihat, mereka boleh dianggap sebagai sekutu "diet sihat (yang tidak boleh hilang) untuk mengurus diri sendiri."
Harap Maklum
Sekiranya terdapat keadaan tertentu (misalnya kehamilan, penyusuan susu ibu, dll.), Alergi, gangguan atau penyakit, serta sekiranya terdapat terapi farmakologi, sebelum mengambil suplemen yang mengandungi ekstrak botani dalam bentuk apa pun, selalu dianjurkan untuk meminta nasihat doktor anda.
.jpg)
.jpg)
