Ubat selsema

Sangat meluas di kalangan penduduk dunia, selesema adalah penyakit virus yang menyerang saluran udara atas dan - kadang - kadang - bawah.

Kami bercakap mengenai penyakit yang sangat menular, tetapi untungnya tidak berbahaya dan benar-benar terbalik (dalam kebanyakan kes). Selsema, ekspresi keradangan mukosa faring dan hidung yang disebabkan oleh penghinaan virus, mencetuskan gejala seperti bersin, batuk, kesesakan hidung, demam, suara serak dan keradangan kelenjar getah bening di leher.

Shutterstock Bahan yang diterbitkan bertujuan untuk membolehkan akses cepat ke nasihat umum, cadangan dan ubat yang biasanya dikeluarkan oleh doktor dan buku teks untuk rawatan selesema; indikasi tersebut sama sekali tidak boleh menggantikan pendapat doktor yang merawat atau pakar kesihatan lain di sektor yang merawat pesakit. mutlak mempercepat masa pemulihan dari selsema.

Tutup dengan baik sebelum meninggalkan rumah dengan selendang dan pakaian hangat (semasa musim sejuk dan musim pertengahan).

Elakkan perubahan terma.

Gunakan pelembap bilik, berguna untuk mengatasi kesesakan hidung.

Menyusukan bayi sebaiknya dengan susu ibu, yang sangat penting untuk menguatkan pertahanan imunnya.

Melancarkan lendir: dalam kes ini, pengairan hidung dengan larutan garam sangat ditunjukkan.

Gunakan bantuan alat penguap hidung atau pelembap, berguna untuk melancarkan pengaliran lendir, oleh itu pembebasan dari hidung tersumbat.

selalu dalam sapu tangan yang sama: lebih suka sapu tangan kertas sekali pakai.

Merokok: merokok, baik secara pasif dan aktif, seolah-olah merencatkan sistem imun, yang cenderung kepada jangkitan, termasuk selsema.

Mengambil antibiotik tanpa preskripsi doktor: melainkan jika terdapat "jangkitan bakteria bersamaan (misalnya sakit tekak streptokokus pyogenik), pemberian antibiotik terhadap selesema tidak berguna, tidak berkesan dan berlebihan, kerana patogen yang terlibat adalah virus (dan bukan bakteria!).

Menelan lendir.

Tidur beberapa jam: diperhatikan bahawa subjek yang tidur beberapa jam pada waktu malam cenderung sakit lebih mudah daripada mereka yang tidur 6-8 jam malam.

Letakkan tangan anda di mulut dan hidung anda.

sederhana, sihat dan mudah dicerna.

Sebaiknya anda minum banyak cecair panas, seperti teh, susu panas, sup dan sup.

Minum banyak cecair untuk mengelakkan dehidrasi: Selsema sering disertai dengan episod cirit-birit dan muntah.

Nampaknya kebiasaan memakan yogurt dengan fermentasi laktik hidup atau bagaimanapun juga probiotik adalah ubat yang baik untuk selesema, kerana pertahanan imunnya diperkuat.

Makanan yang kaya dengan vitamin C juga membantu melindungi tubuh daripada selesema.

: nampaknya minuman beralkohol dapat memperburuk pembengkakan mukosa hidung, yang sering disertai dengan selsema.

Kopi dan minuman berkafein: Makanan ini nampaknya menyebabkan pesakit sejuk mengalami dehidrasi.

sangat berkesan untuk mempercepat penyembuhan sekiranya demam.

Fumigasi yang diperkaya dengan minyak pati dengan ekspektoran, disinfektan dan tindakan balsamic memberikan persepsi keselesaan segera setelah menyedut wap.

• Eucalyptus (Eucalyptus globulus Labill) → sifat anti-radang, ekspektoran, balsamic.
• Pudina (Mentha piperita) → sifat balsamic, decongestant, anti-catarrhal.
• Lemon (Citrus limon) → sifat antiseptik.
• Jeruk pahit (Citrus aurantium L. var. pahit) → sifat pembasmi kuman, anti-radang, dekongestan.
• Rosemary (Rosmarinus officinalis) → sifat balsamic, ekspektoran, antioksidan.

Di antara ubat semula jadi yang lain untuk selesema, kita tidak dapat melupakan kekuatan terapi luar biasa yang diperoleh dari ekstrak beberapa tumbuhan, seperti:

• Echinacea (Echinacea angustifolia) → sifat antivirus, imunostimulasi, antibakteria, anti-radang (dalam bentuk teh herba, sirap, tablet).
• Propolis → aktiviti antimikrob, antikulat, antivirus.
• Fir (Abies pectinata DC) → sifat anti-catarrhal dan balsamic.
• Elderberry (Sambucus nigra) → sifat diaforetik dan anti-radang (dalam bentuk teh herba atau infus).
• Spirea meadowsweet → sifat anti-radang dan menenangkan.
• Linden (Tilia cordata) → sifat diaforetik, sedikit penenang.

: penyakit biasanya sembuh secara spontan dalam beberapa hari. Walau bagaimanapun, beberapa ubat boleh diambil untuk mengatasi gejala yang biasanya berkaitan dengan selesema, seperti:

1. Dekongestan hidung seperti phenylephrine, pseudoephedrine, oxymetazoline.
2. Ubat untuk menurunkan demam seperti acetaminophen (antipiretik) atau ibuprofen (NSAID).
3. Antitussives atau mucolytics, jika selsema juga disertai batuk kering atau batuk gemuk.
4. Vitamin C: Kesan menguntungkan dari vitamin C dosis tinggi dalam merawat selsema dipersoalkan; namun, terbukti bermanfaat untuk mengurangkan keparahan dan jangka masa penyakit yang dimaksudkan. Walau bagaimanapun, nasihat perubatan harus dicari sebelum menggunakan untuk penyatuannya.

Harap Maklum

Sebelum menggunakan sebarang jenis ubat selsema dan simptomnya, anda harus berjumpa doktor.

dan kebersihan diri.

Membersihkan mainan kanak-kanak: kanak-kanak cenderung memasukkan semua benda ke dalam mulutnya, yang mungkin kotor dan tercemar.

Bawa tisu pembasmi kuman atau formulasi cecair tertentu (contohnya, gel pembersih tangan) dengan anda.

Sekiranya boleh, elakkan perjalanan dengan bas atau kereta api dengan anak kecil, yang lebih terdedah kepada jangkitan virus.

Hindari seberapa banyak kemungkinan kontak dengan selesema: walaupun bersin atau batuk adalah alat penyebaran virus selesema.

Lihat tag artikel lain Colds

Teh herba melawan selsema Lihat tag artikel lain Teh herba - Sejuk