WATER JOGGING: APA ITU, MANFAAT DAN PROGRAM LATIHAN UNTUK AIR BERJALAN - BERSENAM
Utama / bersenam / 2021

Water Jogging: Apa itu, Manfaat dan Program Latihan untuk Air Berjalan



Pilihan Editor
Lonarid - Risalah Pakej
Lonarid - Risalah Pakej
Joging air: berjalan di air sangat berkesan dan kurang memberi kesan daripada berjalan di darat. Dengan syarat anda melakukannya dengan betul