Artikel Dalam Seksyen Ini latihan-fisiologi | May 2024 | Portal Kesihatan Profesional

Utama / latihan-fisiologi /

latihan-fisiologi

Kekurangan Kalium - Makanan Tambahan Kalium

Fonio: Apa itu, Ciri dan Faedah Bijirin Kuno

Latih tubi berdasarkan gentian otot anda sendiri

Cara Menyusun Program Pembinaan Otot untuk Pelbagai Daerah Berdasarkan Pembahagian Subjektif Pelbagai Jenis Serat

Metabolisme anaerob alactacid

Apakah metabolisme anaerob alactacid? Untuk apa itu? Sukan apa yang anda terlibat? Bagaimana anda bertambah baik? Bersenam

Kelajuan - Kepantasan

Kepantasan dan kepantasan. Definisi dan Pengelasan. Fasa dan faktor yang mempengaruhi. Kelajuan murni dan metabolisme tenaga. Makanan Tambahan. Kekuatan dalam kelajuan

Abs dan Calves: Cara Melatihnya Berdasarkan Serat Otot

Menyusun Program Pembentukan Otot Betis dan Perut Berdasarkan Pembahagian Pelbagai Jenis Serat

Perlumbaan ketahanan

Cara Melatih Menurut Fisiologi

Bagaimana Melatih Menurut Fisiologi: Apakah Asas Fisiologi Pertumbuhan Otot? Apakah kaedah dan sistem yang paling sesuai untuk penyelidikan hipertrofi?

Latihan ketahanan aerobik

Aktiviti sukan dan komitmen kardiovaskular

Kecergasan kompetitif untuk atlet dengan perubahan kardiovaskular dan patologi

Pengiraan ambang anaerobik

Pengaturcaraan gentian (bahagian pertama)

Latihan silang dan kecergasan silang. Pengenalan kaedah

Ujian Serat Otot Belakang: Pull-Down dan Pull-Up

Uji Pull Down untuk Menstruktur Program Pembentukan Otot Punggung Berdasarkan Taburan Subjektif Pelbagai Jenis Serat

Fenomena Definisi dan Penyesuaian Latihan

Latihan ketahanan anaerobik

Pelatih Peribadi, Neuron Cermin dan Pembelajaran Meniru

Neuron Cermin dan Pembelajaran Motor Imitatif: Apa itu Neuron Cermin dan Bagaimanakah Ia Berfungsi? Bagaimana Pembelajaran Motor Peniruan Berlaku? Contohnya