ia adalah masalah yang agak kerap.Elakkan tidur sebaik sahaja makan. Berjalan boleh berguna; Elakkan pergerakan yang meningkatkan tekanan perut (push-up torso) dan pakaian yang terlalu ketat; Naikkan kepala katil 10-15 cm semasa rehat malam. »
Tags.:
makanan bijirin-dan-turunannya daging
Pada mulanya, asal-usul gangguan ini disebabkan oleh tahap progesteron yang tinggi, yang dapat:
- Melambatkan proses pencernaan;
- Kurangkan nada sfinkter yang terletak di antara esofagus dan perut.
Dari bulan keempat dan seterusnya, ketika janin mula meningkatkan ukurannya dengan ketara, tekanan yang diberikan pada dinding perut dapat memperburuk masalah ini, yang mendorong peningkatan asid di dalam esofagus.
dan kopi;
.jpg)
