Selain terdapat secara alami dalam makanan, makanan ini ditambahkan ke dalam makanan dan digunakan sebagai makanan tambahan. Sumber nutrien terkaya vitamin B2 adalah: susu dan turunan dari semua jenis, telur, jeroan, sayuran hijau, daging, cendawan dan biji minyak (terutama badam). Di beberapa negara, lazimnya menambahkan bijirin dan turunannya dengan vitamin B2 - bukan hanya itu, juga tiamin dan lain-lain dari kumpulan B.
Dalam bentuk suplemen, ia digunakan untuk mencegah dan mengatasi kekurangan tertentu (hipovitaminosis dan avitaminosis) dan sebagai ubat untuk migrain. Ia boleh diberikan secara lisan atau parenteral dan pentadbirannya hampir selalu dapat diterima dengan baik; dos normal dianggap selamat walaupun semasa mengandung.
Riboflavin ditemui pada tahun 1920, diasingkan pada tahun 1933 dan disintesis pada tahun 1935. Ia termasuk dalam "Senarai Ubat Penting" Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), yang menyebutkan yang paling selamat dan paling berkesan yang diperlukan oleh sistem kesihatan. Riboflavin boleh didapati sebagai ubat generik dan bebas ubat. Makanan tambahan vitamin B2 selama kira-kira 30 hari mempunyai anggaran kos 23 euro / 22 dolar AS.
klinikal tidak spesifik tetapi tidak boleh diabaikan, secara khusus boleh menjejaskan pelbagai tisu seperti kulit, mata dan lidah.pada orang dewasa, tetapi ujian klinikal pada remaja dan kanak-kanak telah menghasilkan hasil yang beragam.
-cos-sintomi-e-primo-soccorso.jpg)
--dimetindene.jpg)
