Kehelan bersama
Akut. Perpindahan kepala sendi dengan kehilangan hubungan bersambung. Umumnya ia berlaku kerana kesan eksogen, yang secara tidak langsung menyebabkan laserasi kapsul sendi dan ligamen yang besar.
atau penyisipan otot tendon. Ia boleh berlaku pada bila-bila masa: di perut otot atau pada tahap penyisipan tendon otot. Air mata disebabkan oleh peregangan otot yang berlebihan, atau oleh peningkatan ketegangan secara tiba-tiba dan tiba-tiba dalam sistem otot - tendon, mengakibatkan laserasi. Dalam kebanyakan kes, bagaimanapun, air mata berlaku dalam gerakan normal, semasa otot bekerja dengan kuat. Keseleo dan air mata adalah trauma akut.
Pecah tendon
Akut. Ini adalah sebahagian daripada air mata, tetapi lebih khusus mempengaruhi tendon; ini boleh rosak sebahagian atau secara keseluruhan gangguan kesinambungan, walaupun pada penyisipan tulang atau otot.
Lebam
Akut. Ia berlaku kerana kesan badan luar terhadap otot dengan kerosakan pada kulit dan tisu yang mendasari. Kecederaan ini melibatkan pecahnya kapilari, pendarahan, edema dan reaksi keradangan. Kerengsaan ujung saraf berikutan rasa sakit.
Patah tulang
Akut. Sebarang kehilangan tulang yang disebabkan oleh kesan ganas.
Pakai kecederaan
Kronik. Kerosakan bukan disebabkan oleh kejadian traumatik, tetapi oleh berulang dari masa ke masa pergerakan tidak wajar untuk sendi atau, jika berada dalam jarak normal, oleh tekanan berlebihan yang berpanjangan. Contohnya, pelaksanaan jangka panjang hack squat boleh menjadi etiologi untuk keradangan tendon patellar. Seperti yang akan kita lihat di bawah ini, kecederaan memakai adalah yang paling kerap berlaku dalam pelaksanaan yang salah di bilik berat. Angkat berat untuk bina badan hampir tidak membawa kepada trauma akut, kecuali kesalahan makroskopik, tetapi kita juga akan mengenal pasti di mana ini boleh berlaku - berbeza adalah untuk disiplin seperti angkat kuasa atau angkat berat.
