Latihan berat badan yang dicadangkan dalam video, yang dapat dilakukan di mana sahaja, berguna untuk merangsang otot-otot bahagian atas badan, seperti dada, bahu, trisep, perut.
Untuk maklumat lebih lanjut: Latihan untuk pantat dengan selang satu minit antara setiap siriPilihan Editor
- Lemak tak jenuh ganda dalam makanan
pemakanan - Makanan berfungsi: apa peranan mereka dalam penuaan kulit
pemakanan-dan-kesihatan - Arachnophobia: ketakutan terhadap labah-labah
psikologi - Hati lembu
cacat - Isoflavon
makanan tambahan
- Lemak tak jenuh ganda dalam makanan
Yang Paling Mudah Dibaca
- Yogurt
susu-dan-derivatif - Pautan Bersilang Kornea (CXL)
kesihatan mata - Kapulaga dalam perubatan herba: khasiat buah pelaga
ubat herba - Zithromax - Risalah Pakej
risalah - Targin - Risalah Pakej
risalah
- Yogurt