ia dianggap antiemetik, dan dalam pengertian ini ia merupakan ubat semula jadi yang membantu mengatasi rasa mual dan muntah. Beberapa penyelidikan menunjukkan bahawa halia sangat berkesan sebagai rawatan yang selamat dan berkesan untuk mual semasa kehamilan dan kemoterapi.
Halia juga meningkatkan pergerakan gastrik dan dapat meningkatkan kadar pengosongan perut, yang menjelaskan mengapa ia dapat membantu melegakan gejala lain seperti gangguan pencernaan dan kembung perut yang menyakitkan. Di samping itu, akar ini diketahui mempunyai "tindakan penyeimbangan semula flora." usus.
, kunyit berpotensi menolong masalah pencernaan. Ia mungkin berguna sebagai rawatan pelengkap untuk penyakit usus seperti penyakit radang usus dan sindrom iritasi usus. Beberapa kajian menunjukkan bahawa kurkumin, komponen utama kunyit, dapat membantu memperbaiki dysbiosis mikrobioma usus, yang merupakan ketidakseimbangan usus. Bakteria usus , dan untuk mempromosikan pertumbuhan bakteria baik dalam usus, mengurangkan strain patogen. dari Timur telah lama digunakan untuk membantu memperbaiki gejala gastritis.Penggunaan minyak pati jintan dapat mengurangkan sakit perut dan kembung dengan ketara dan meningkatkan konsistensi najis dan kekerapan buang air besar.ia telah lama digunakan sebagai bantuan pencernaan selepas makan malam. Biji adas dapat membantu mengatur pergerakan otot-otot halus usus dan mengurangkan gas. Terima kasih kepada phytoestrogen, mereka adalah agen pencernaan dan penenang yang sangat baik untuk sakit haid dan infus dan teh herba dapat membantu mengatasi kembung. Selain itu, flavonoid antioksidan dan sebatian fenolik yang terdapat dalam adas nampaknya menunjukkan faedah anti-radang.
dapat membantu dalam proses pencernaan. Daun pudina mempunyai kesan astringen dan pemurnian, membantu pencernaan dan kelonggaran dinding usus, menurunkan kepekaan viseral, yang dapat menolong kesakitan, dan bertindak sebagai antimikroba / antijamur.ini adalah ramuan utama dalam pelbagai hidangan tempatan, dari masakan India hingga Amerika Latin. Rempah yang popular ini bukan sahaja memberikan rasa yang tidak dapat dilihat, tetapi juga membantu dengan gangguan pencernaan.
Ketumbar dimakan daun dan biji-bijian kering. Rempah ini diakui mempunyai manfaat terhadap pembengkakan usus dan kolik.
ini adalah "ramuan aromatik yang telah ditanam sejak Zaman Pertengahan, suatu periode di mana ia digunakan sebagai tanaman kuratif berkat sifat tonik, antiseptik, diuretik dan melawan jangkitan pada mulut, tekak dan saluran pernafasan dan sebagai bantuan terhadap gangguan usus.ia telah digunakan di Mesir Kuno untuk khasiat penyembuhan minyak patinya yang dicampurkan.Rempah aromatik ini mempunyai sifat antiseptik, cecair dan balsamic yang kuat dan juga membantu dalam rawatan saluran udara atas.
, dengan rasa yang sangat kuat, ia mempunyai khasiat yang bermanfaat kepada piperine yang memberikan rempah ini rasa pedas dan pedas klasik dan yang mampu meningkatkan air liur. Melakukannya merangsang pencernaan dan meningkatkan penyerapan nutrien.
ia adalah rempah-rempah dengan khasiat yang besar bagi tubuh, mempunyai sifat antibakteria dan antijamur, kaya dengan antioksidan, berguna untuk melawan tindakan radikal bebas, merangsang dan melindungi sistem imun dan membantu membakar lemak dan mempercepat metabolisme. Jelas, kayu manis memudahkan pencernaan dan mengurangkan kembung perut.artichoke mengandungi cynarin yang menyokong pengosongan pundi hempedu yang mengandungi hempedu dan yang penting untuk pencernaan lemak yang, apabila tidak diserap dengan betul, memberi rasa berat perut.
Bantuan penapaian hidup
Makanan tambahan berdasarkan fermentasi laktik hidup dengan tindakan probiotik (seperti Lactobacillus acidophilus) menggemari keseimbangan flora usus yang terganggu oleh gangguan pencernaan. Mereka membantu perut "mengosongkan" lebih cepat dan melegakan sensasi pencernaan yang perlahan dan berat.
