Babi - Nilai Pemakanan

Komposisi pemakanan daging babi FRESH - Nilai rujukan Jadual Komposisi Makanan INRAN

Komposisi pemakanan setiap 100 gram bahagian yang boleh dimakan Babi, ringan, stik, mentah

Bahagian yang boleh dimakan 74,0% Air terjun 69.6g Protein 21.3g Lipid TOT 8.0g Asid lemak tepu 3.66 g Asid lemak tak jenuh tunggal 2.49 g Asid lemak tak jenuh ganda 1.47 g Kolesterol 62.0mg TOT Karbohidrat 0.0g Kanji 0.0g Gula larut 0.0g Serat 0.0g Kuasa 157.0kkal Natrium 56.0mg Potasium 290.0mg Besi 0.8mg Bola Sepak 8.0mg Fosforus 160.0mg Tiamin 0.80mg Riboflavin 0.70mg Niacin 3.00mg Vitamin A tr Vitamin C 0.0mg Vitamin E - mg

Komposisi pemakanan setiap 100 gram bahagian yang boleh dimakan Babi, ringan, stik, tumis:

Bahagian yang boleh dimakan 75,0% Air terjun 53.6g Protein 30.1g Lipid TOT 14.1g Asid lemak tepu - g Asid lemak tak jenuh tunggal - g Asid lemak tak jenuh ganda - g Kolesterol 89.0mg TOT Karbohidrat 0.0g Kanji 0.0g Gula larut 0.0g Serat 0.0g Kuasa 247.0kkal Natrium 84.0mg Potasium 420.0mg Besi 1.2mg Bola Sepak 9.0mg Fosforus 260.0mg Tiamin 0.60mg Riboflavin 0.50mg Niacin 4.70mg Vitamin A tr Vitamin C 0.0mg Vitamin E - mg

Komposisi pemakanan setiap 100 gram bahagian yang boleh dimakan Babi, ringan, kaki:

Bahagian yang boleh dimakan 87,0% Air terjun 75.2g Protein 20.2g Lipid TOT 3.2g Asid lemak tepu 1.13g Asid lemak tak jenuh tunggal 0.53g Asid lemak tak jenuh ganda 1.26 g Kolesterol 64.0mg TOT Karbohidrat 0.0g Kanji 0.0g Gula larut 0.0g Serat 0.0g Kuasa 110.0kkal Natrium 76.0mg Potasium 370.0mg Besi 1.6mg Bola Sepak 12.0mg Fosforus 233.0mg Tiamin 1.35mg Riboflavin 0.20mg Niacin 4.50mg Vitamin A tr Vitamin C 0.0mg Vitamin E - mg

Komposisi pemakanan setiap 100 gram bahagian yang boleh dimakan Babi, ringan, pinggang:

Bahagian yang boleh dimakan 79,0% Air terjun 70.7g Protein 20.7g Lipid TOT 7.0g Asid lemak tepu 0.23g Asid lemak tak jenuh tunggal 2.38 g Asid lemak tak jenuh ganda 1.82 g Kolesterol 61.0mg TOT Karbohidrat 0.0g Kanji 0.0g Gula larut 0.0g Serat 0.0g Kuasa 146.0kkal Natrium 73.0mg Potasium 220.0mg Besi 1.3mg Bola Sepak 7.0mg Fosforus 150.0mg Tiamin 0.25mg Riboflavin 0.30mg Niacin 4.00mg Vitamin A tr Vitamin C 0.0mg Vitamin E - mg

Komposisi pemakanan untuk 100 gram bahagian yang boleh dimakan Babi, ringan, bahu:

Bahagian yang boleh dimakan 79,0% Air terjun 73.1g Protein 19.0g Lipid TOT 6.3 g Asid lemak tepu 2.24 g Asid lemak tak jenuh tunggal 2.12g Asid lemak tak jenuh ganda 1.38 g Kolesterol 0.67mg TOT Karbohidrat 0.0g Kanji 0.0g Gula larut 0.0g Serat 0.0g Kuasa 133.0kkal Natrium 73.0mg Potasium 210.0mg Besi 1.2mg Bola Sepak 7.0mg Fosforus 183.0mg Tiamin 0.26mg Riboflavin 0.35mg Niacin 3.00mg Vitamin A tr Vitamin C 0.0mg Vitamin E - mg

Komposisi pemakanan setiap 100 gram bahagian yang boleh dimakan Babi, berat, kaki

Bahagian yang boleh dimakan 90,0% Air terjun 72.9g Protein 20.4g Lipid TOT 5.1g Asid lemak tepu 1.72 g Asid lemak tak jenuh tunggal 1.99 g Asid lemak tak jenuh ganda 0.87 g Kolesterol 89, mg TOT Karbohidrat 0.0g Kanji 0.0g Gula larut 0.0g Serat 0.0g Kuasa 128.0kkal Natrium 76.0mg Potasium 370.0mg Besi 1.7mg Bola Sepak 8.0mg Fosforus 176.0mg Tiamin 0.31mg Riboflavin 0.31mg Niacin 3.80mg Vitamin A 5.00µg Vitamin C 0.0mg Vitamin E - mg

Komposisi pemakanan setiap 100 gram bahagian yang boleh dimakan Babi, berat, pinggang

Bahagian yang boleh dimakan 78,0% Air terjun 68.0g Protein 20.8g Lipid TOT 9.9 g Asid lemak tepu 3.50g Asid lemak tak jenuh tunggal 3.87 g Asid lemak tak jenuh ganda 1.54g Kolesterol 88, mg TOT Karbohidrat 0.0g Kanji 0.0g Gula larut 0.0g Serat 0.0g Kuasa 172.0kkal Natrium 59.0mg Potasium 300.0mg Besi 1.4mg Bola Sepak 7.0mg Fosforus 158.0mg Tiamin 0.28mg Riboflavin 0.30mg Niacin 3.80mg Vitamin A 6.00µg Vitamin C 0.0mg Vitamin E - mg

Komposisi pemakanan setiap 100 gram bahagian yang boleh dimakan Babi, berat, bahu

Bahagian yang boleh dimakan 94,0% Air terjun 70.6g Protein 19.0g Lipid TOT 8.9 g Asid lemak tepu 2.97 g Asid lemak tak jenuh tunggal 3.54g Asid lemak tak jenuh ganda 1.63 g Kolesterol 83, mg TOT Karbohidrat 0.0g Kanji 0.0g Gula larut 0.0g Serat 0.0g Kuasa 156.0kkal Natrium 73.0mg Potasium 220.0mg Besi 1.2mg Bola Sepak 6.0mg Fosforus 150.0mg Tiamin 0.26mg Riboflavin 0.34mg Niacin 3.00mg Vitamin A 6.00µg Vitamin C 0.0mg Vitamin E - mg
Makanan Lain - Daging Daging Amatriciana - Daging Domba Daging - Daging Daging Babi Daging Babi Florentine Steak Rebus Daging Mentah Daging Merah Daging Putih Daging Sapi Daging Kuda Daging Arnab Daging Babi Daging Sayuran Daging Sayuran Daging Lean dan Daging Kambing Carpaccio Ribs Cotechino Cutlet Siput atau siput darat Daging pegar Guinea fowl - Guinea fowl meat Fork babi Chicken Hamburger Hot Dog Kebab Patè Chicken payudara Turkey breast Chicken - Chicken meat Meatballs Porchetta Quail - Quail meat Ragù Sausage Game Zampone LAIN-LAIN ARTIKEL Daging Kategori Makanan Daging Alkohol Sereal dan turunan Pemanis Sweets Buah-buahan kering Buah kering Susu dan turunannya Kekacang Minyak dan lemak Ikan dan perikanan Salami Rempah-rempah Sayur-sayuran Resipi kesihatan Pembuka selera Roti, Pizza dan Brioche Kursus pertama Kursus kedua Sayuran dan salad Gula-gula dan Pencuci mulut Ais krim dan sorbet Sirap, minuman keras dan grappas Penyediaan Asas ---- Di Dapur dengan Sisa Karnival Resepi Resepi Krismas Krismas Resepi Makanan ringan Hari Wanita, Ibu, Ayah Fungsi Resipi Antarabangsa Resipi Paskah Resipi Paskah untuk Celiacs Resipi untuk Diabetis Resipi untuk Cuti Resepi Resipi Hari Valentine untuk Resipi Vegetarian Resipi Protein Wilayah Resepi Vegan